Givenchy : j'en ai une a 75€ par an avec tout le matériel possible

600€ aie aie

bon 5eme joint

un pote paye une salle 3000e par an sur paris, pour finalement y aller une fois par mois et bouffer de la merde

J'avoue j'ai payé 300€ sur Paris, mais cette année j'ai trouvé une salle 25€/an, ouvert jusqu'à 23h 7j/7 avec tout ce qu'il faut...

1. 2bal2neg Voir le profil de 2bal2neg
2. Posté le 28 mai 2011 à 12:12:27 Avertir un administrateur
3. un pote paye une salle 3000e par an sur paris, pour finalement y aller une fois par mois et bouffer de la merde

EDS La grande salle a Velizy non ?

Moi c'est une petite salle a 150e/an, mais ça me suffit... Pour le moment.

Bon cet aprem, séries longues biceps/épaules, les jambes, un peu de Kettle, et avant-bras.

3000 €? Omfg !! C'est quoi salle de muscu avec stripteaseuse et tout non ?

en général les salles qui appartienne à la commune sont bien moins cher entre 80 et 150 €

Âpres en style privés c'est quand même plus cher je vois souvent du 300 600€ .

Bon après y'en à pour 500 € , ta piscine , hammam , du bon matos , coach + suivi , salle aero donc c'est pas mal !

Ortha : Non, une salle dans Paris même. Mais là, la petite salle à 25€/an... en fait même pas besoin de payer les 25€ si je veux, c'est pas obligé . En plus y'a jamais personne

enfin c'est un truc avec piscine, sauna et tout le bordel
et il peut se le permettre il est cadre chez canal

Ouais moi c'est une salle du complexe sportif de la ville... Horaires de merdes quoi ( 17h30-21h-30 )

et ben les prix changent 25 € / ans OMG le changement de prix

sinon moi oui c'est une salle privée

les salles 300-340 € quand mon quartier,les machines sont vraiment de qualitées médiocres quoi

2bal2neg Ah wé j'avoue il doit bien palper le salaire

les salle c'est méga cher >.<, go musuc à la maison

http://www.youtube.com/watch?v=JwVsUVEXvTk

Perso je paye 45e/mois pour pouvoir aller dans n'importe quel passage fitness 1st, mes parents sont divorcés donc c'est bien pratique. J'y vais 3 fois par semaine.

Sinon il y a un shaker que vous trouvez particulièrement bien ?

ouais 45/mois ça revient quand meme 540 € l'année

Je vien de commencer la musculation pour faire ma période d'éssai à l'armée dans quelques mois. Je trouve que ce sont les abdos les plus durs à travailler.

Sinon il y a un shaker que vous trouvez particulièrement bien ?

comment ca ?

la bouteille pour melanger la poudre avec le liquide

bah j'ai ca :
http://www.myprotein.com/fr/products/mp-max-blender-bottle

c'est assez pratique et assez facile a nettoyer

Ce serait possible d'avoir un planing muscu pour débutant ici par hasard ? En fait le truc c'est qu'il faudrait que je prenne de poids et je ne vois pas d'autre solution plus bénéfique que celle ci ..

Donc j'aimerai commencé la muscu avec une période d'essaie qui s'étalerait sur, disons, 1 ou 2 mois puis après commencer un vrai entraînement sur peut être une année complète.

Par contre côté alimentation tout ça je ne sais pas du tout ce qu'il faut non plus donc si quelqu'un pouvait me venir en aide ce serait sympa m'voyez ?

C'est possible ou bien ?