Le deuxième article sur le système nerveux arrivera normalement la semaine prochaine si tout se passe bien, on approfondira plus la zone de synapse.

Je les ai reçus en 6 jours. C'est assez rapide car faut envoyer un cheque (ou paypal mais j'avais envoyer un cheque).
Donc si tu payes via paypal tu les a en environ 3 jours ...

merci pour l'info

sinon super sensation les elevation lateral en serie courte apres des serie de 100

Putain j'suis en surentrainement là je crois, toujours pas bien récupéré de mercredi dernier et la fatigue s'est accumulée

repars pour une traditionnelle semaine de pause
ou pose toi des questions sur ta diete

Manque de sommeil surtout, j'ai très mal dormi ces derniers temps, là ça va mieux

( J'ai envie de :fildafire: )

Salut les musclés, j'ai une question et j'espère que vous pourrez y répondre !

Elle concerne la capacité de mon corps à prendre du volume.

Je mesure 1m77. Au niveau de l'ossature J'ai des épaules larges, un torse large, un bassin large, et des cuisses assez grosses. Alors que je ne mange pas plus que mes amis, et que je ne fais pas moins de sport, j'ai un petit peu de bide ( vraiment léger ). Alors que je ne pratique pas d'activité physique particulière, j'ai une musculature "relativement" apparente. A ce titre mes bras ( en contractant, et sans graisse ) font environ 36cm alors que je ne fais pas de musculation et que je ne suis pas sportif. De même, on distingue un peu mes pectoraux et j'ai des mollets et cuisses assez durs.

Tout ça pour en revenir à ma question : Comment ma morphologie réagirait-elle à la musculation ? Est-ce que le fait d'avoir naturellement quelques muscles accélère / pénalise les effets de la musculation ? Est-ce que ça ne change rien ?

Merci d'avance !

T'es black ?

SirSugar Euh non

J'avais un pote pareil, 2m quasiment, 95Kg, assez sec, le SEUL sport qu'il faisait c'était du tir à l'arc...

( Même pas d'EPS, dispensé à cause d'un soucis de genou )

Putain de chanceux génétiques

Ortha_V1 D'un autre côté j'ai un peu de ventre alors que je ne bouffe pas plus qu'un autre...un mal pour un bien. Mais si je fais de la muscu est ce que ma morphologie est une chance...?

Bien sur, t'as de quoi devenir un monstre.

T'es sérieux ?

Bah n'importe qui avec de la musculation prend du muscle, si toi t'es déjà de nature musclée sans rien branler...

PoIitiK Voir le profil de PoIitiK
Posté le 27 mai 2011 à 23:37:28 Avertir un administrateur
Ortha_V1 D'un autre côté j'ai un peu de ventre alors que je ne bouffe pas plus qu'un autre...un mal pour un bien. Mais si je fais de la muscu est ce que ma morphologie est une chance...?

J'avais du bide et pas de muscle moi ...

Pour mieux vous montrer, voici ce que ça donne : ( je contracte mais je n'ai pas fait d'exercice avant ). J'ai mesurer 36cm environ je crois.

http://s3.noelshack.com/uploads/images/17765191093221_p001803_280511.jpg

J'ai presque les mêmes, c'est une bonne chose pour la muscu ?

de l'arnaque une salle de muscu 600 € l'année ?

par contre niveaux matériels c'est le top ! ya tout de chez tout