Castruc ==> horrible comme sensation, on dirait vraiment qu'on va crever, la respiration est très difficile... Mais elle ont un but:
"Une remarque au sujet du phénomène de paralysie cité plus haut :
en phase de sommeil dit paradoxal, le tonus musculaire s'effondre
car une zone particulière du cerveau inhibe l'action de certains nerfs moteurs
de façon à éviter au dormeur de se lever et de se cogner dans les murs en vivant son rêve"
http://reves.lucides.neuff.fr/premieres_experiences.htm
Juste pour faire l'érudit. 