Fildafire Voir le profil de Fildafire
Posté le 23 octobre 2012 à 01:25:55 Avertir un administrateur
En même temps une fille de l'est tu peux pas lui faire le coup, elle sait ce que c'est un homme musclé

Pour ça

Plus je grandis plus j'ai l'air d'un gamin, alors avec mon poids en moins.

En plus je tiens toujours ma courbe de poids dans mon carnet de santé
Début muscu j'arrête d'être dans la barrière basse pour être pile au milieu.
Et là en 6 mois je suis descendus plus bas que jamais j'ai été depuis ma naissance en rapport poids taille je crois

Ah oui merde

La trompe pas

Ta copine vient de quel pays ?

Je vais me coucher Matt, bonne nuit.

Maitre pourquoi tu postes pas une vidéo de ton échauffement sur le concours de tractions de Delavier ?
100 tractions ça va les calmer

J'suis pas sur d'être et d'avoir été en couple pour ce que je suis intérieurement.

100 tractions maitre ?

sur la semaine

Je suis crevé putain.

Je vais un peu travailler ma technique au DC aujourd'hui.

Bon

DC
Rowing
Squat
Curl barre EZ
Barre front barre EZ

Je défonce ça chez moi jusqu'a avoir des perfs pas trop mauvaises ( Atteindre mon max en poids sur les 3 gros quoi ) puis je reprends la salle

Ca interesse personne le guide des mouvement de musculation, méthode delavier 1 & 2, nutrition de la force ?

Si moi !

... j'ai plus d'allume-feu

T'as qu'a utiliser ta graisse en tant que telle

Tocard.

Belge.

Parisien

Nan sérieux, je cherche à m'en débarrasser
Je sais que ici ça sert à rien mais bon

J'ai déjà réussi à me débarasser des Lafay

J'vais donner 50e au mec pour qu'il les emmène loin de moi

Sinon, un bon plan pour acheter des BCAA pas trop cher en quantité ?