J'ai repris le soulevé de terre, je pourrais bien monter mais il me faut un truc pour la grip, ça glisse trop à mains nues.

En plus j'ai vraiment aucune sensation de pression sur les lombaires, justement j'ai une impression de décompression après.

C'est qu'une impression mais bon c'est sympa.

C'est parce que tu fais du soulevé de terre salerno.

20 tractions entre chaque rep.

J'aime bien le mouvement.

le droit belge est a la base (au niveau des textes) similaire au droit francais (merci napoleon)
c'est au niveau jurispridentiel que ca se separe

Tu le taffes à quel poids le SDT AFive ? Et pour le grip faut que j'achète vite des bandes aussi. Et pour la poigne...serre les dents

Grip et poigne c'est la même chose

J'ai repris à 100kg tranquille pour voir si je gérais le mouvement (enfin je suis monté progressivement hein, j'ai pas mis 100 direct).

Avec la transpi la barre me glissait des mains c'était chiant, il faut que je me prenne du liquid grip ou des straps.

Il y a un type assez balèze dans ma salle, il a 21 ans et a déjà fait du power.

Hier il a tapé une série de 8 tractions prise large à 20kg de lest (pour 85kg de PDC je pense).

Attention on va faire une page sans hymne ralc.

Fildafire
Posté le 21 février 2012 à 22:03:15
Vous savez pourquoi Rudy est aussi grand ? Aussi grand qu'un arbre ?

C'est parce que c'est Coia !

OFMG ENCULAY DE RIRE

VIVE HENRI IV
VIVE CE ROI VAILLANT !

VIVE ANTOINE
VIVE CE ROI VAILLANT

CE DIABLE A QUATRE
A LE TRIPLE TALENT
DE BOIRE ET DE BATTRE
ET D'ETRE UN VERT GALANT

AU DIABLE GUERRES
RANCUNES ET PARTIS
COMME NOS PERES
CHANTONS EN VRAI AMIS

AU CHOC DES VERRES
LES ROSES ET LES LYS
AU CHOC DES VERRES
LES ROSES ET LES LYS

CHANTONS L'ANTIENNE
QU'ON CHANTERA DANS MILLE ANS
QUE DIEU MAINTIENNE
EN PAIX SES DESCENDANTS !

JUSQU'A CE QU'ON PRENNE
LA LUNE AVEC LES DENTS
JUSQU'A CE QU'ON PRENNE
LA LUNE AVEC LES DENTS

VIVE LA FRANCE
VIVE LE ROI HENRI
QU'A REIMS ON DANSE
DISANT COMME A PARIS

VIVE LA FRANCE
VIVE LE ROI HENRI
VIVE LA FRANCE
VIVE LE ROI HENRI