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Liste des sujets

Discutons musculation !

Brachial
Brachial
Niveau 16
08 mars 2013 à 23:13:33

Non mais moi je vois toujours la théorie voilà c'est comme ça, on va me casser les couilles longtemps tu sais.
La musculation c'est un sport exigeant, il faut apprendre les gens à devenir les plus autonomes possibles en les guidant, c'est pas de l'élevage de poulet.
Si un type ou une fille viennent et me disent qu'ils veulent juste se remettre en forme je vais pas les charger inutilement d'informations, mais si ils viennent en me disant qu'ils veulent devenir performants je vais approfondir.

Il faut mettre les points sur les i dès le départ, c'est pas du jonglage.

Brachial
Brachial
Niveau 16
08 mars 2013 à 23:13:55

pas me casser*

soundc
soundc
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:14:21

J'ai jamais dit le contraire.

Brachial
Brachial
Niveau 16
08 mars 2013 à 23:17:11

Alors pourquoi tu es en opposition depuis la page précédente ?

fildafire
fildafire
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:38:37

Calme toi Afive.

Brachial
Brachial
Niveau 16
08 mars 2013 à 23:39:39

Pourquoi je devrais me calmer ?

fildafire
fildafire
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:43:09

Bah tu t'énerves contre lui alors qu'il a juste dit que des personnes pouvaient ne pas apprécier ton discours et pourquoi.
Il a jamais remis en cause ton intention, il te dit juste que si tu coach tu dois pousser tout le monde. (si c'est ton boulot ) et comme quoi toi c'est pas le tien tu as eu de la chance de tomber sur des gens intéressé.

Je vois pas comment mieux résumé, et je vois pas où il est opposé à toi. C'est sa façon de communiquer qui est tel et ça s'arrête là je pense.

Mais c'est bien d'avoir une approche théorique dans l'absolu. :)

sissyslut
sissyslut
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:45:06

afive c'est pas un coach
c'est un maitre

:-)))

fildafire
fildafire
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:45:37

Lèche cul. :noel:

sissyslut
sissyslut
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:46:33

c'est moi qui le forme donc je sais ce qu'il vaut

bloody-is-back
bloody-is-back
Niveau 8
08 mars 2013 à 23:48:49

Salut a tous j'ai 17 ans, je fais du rugby et j'ai commencé la muscu. Et j'aimerais savoir ce que j'ai a ameliorer :)
Voila quelque photos :
https://image.noelshack.com/fichiers/2013/10/1362782602-106-3070.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2013/10/1362782631-106-3073.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2013/10/1362782653-106-3072.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2013/10/1362782673-106-3071.jpg
https://image.noelshack.com/fichiers/2013/10/1362782718-106-3069.jpg

fildafire
fildafire
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:50:43

Et bien tout à améliorer mais tu as une très bonne base tu devrais progresser rapidement.

Bon courage.

Brachial
Brachial
Niveau 16
08 mars 2013 à 23:55:05

Je me suis jamais énervé contre lui, c'est lui qui hyperbole.

Quand je faisais de la plongée sous-marine on avait des cours théoriques de 1h30 avant chaque entraînement, où on voyait beaucoup de physique et de biologie (qui concrètement ne servent à rien si on nous explique la pratique). Si tu voulais pas suivre les cours crois-moi qu'on te faisait dégager vite fait.

La muscu est associée au fitness et on a tendance à l'enseigner de manière productive, sans entrer dans les détails, mais moi je veux pas fonctionner comme ça.

Je les reconnais directement les mecs intéressés dans ma salle, ceux qui ont le meilleur niveau sont ceux qui s'y connaissent le plus scientifiquement, ceux qui poussent en n'y connaissant rien se blessent plusieurs fois par semaine (on a eu 3 luxations d'épaule en 1 mois, toujours les mêmes, avec des charges de 6kg, alors que d'autres qui tapent du soulevé de terre à 150kg depuis des années ne se sont jamais blessé).

Salerno m'a toujours appris à créer mes programmes moi-même, il n'a jamais voulu me donner un programme tout fait, c'est ça du coaching.

fildafire
fildafire
Niveau 10
08 mars 2013 à 23:59:42

Bah moi je crois que j'ai un niveau théorique et un niveau d’expérience trop élevé par rapport à mes résultats :hap:

Brachial
Brachial
Niveau 16
08 mars 2013 à 23:59:55

Alors bref, chacun coache comme il veut mais je trouve ça très fade et inintéressant de prendre un coach perso pour vérifier les mouvements et compter le temps de repos, un bête coach de salle peut s'en charger.

Ortha_v4
Ortha_v4
Niveau 10
09 mars 2013 à 00:00:28

Les cordonniers sont les plus mal chaussés :hap:

fildafire
fildafire
Niveau 10
09 mars 2013 à 00:06:29

Oui sauf que moi je veux pas faire coach du tout, limite je m'en fous de savoir comment ça marche j'aurai préféré des résultats. :noel:

C'est comme pour la pilosité, je suis assez calé sur le sujet parce que justement j'en ai pas.
Fin limite je pourrai m'en foutre mais quand la majorité des filles sont plus poilue que toi tu te dis merde.

Brachial
Brachial
Niveau 16
09 mars 2013 à 00:11:10

Bref voilà le débat est clos.

Salerno sait très bien ce que j'ai derrière la tête en coachant, je reproduis ce qu'il m'apprend.

Il y a un mois il m'a appris le droit français. A la base j'en ai pas besoin du droit, que ce soit maintenant ou plus tard, et encore moins français puisque ce n'est pas mon pays, mais comment on je pourrais refuser de l'information gratuite venant d'un spécialiste du domaine ?
Il faut être ahuri pour refuser.

Brachial
Brachial
Niveau 16
09 mars 2013 à 00:14:14

Enfin j'en ai pas besoin dans le domaine professionnel (ou presque pas).

Là je propose de l'information sur le fonctionnement du corps, comment on peut faire une activité physique sans savoir ce qui se passe à l'intérieur de notre propre corps ? C'est pas logique.

fildafire
fildafire
Niveau 10
09 mars 2013 à 00:22:52

Bien sur.

Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : http://www.jeuxvideo.com/forums/42-50-40447438-1-0-1-0-discutons-musculation.htm
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