J'avoue que Sansa est pas mal.

J'ai des courbatures malades aux mollets, c'était la première fois que je les travaillait.

C'est au nord qu'il y a le plus gros pourcentage de rousses.

Nord de la France avec tout les pedophiles chômeurs et consanguins peut etre

Elle représente 6% de la population en Europe du Nord, alors que la proportion dans l'entièreté de l'Europe est de 2% de la population.
En Europe de l'Ouest aussi, en Irlande et Écosse il y a plus ou moins 10% de roux dans la population.

Les roux ont aussi la peau claire, c'est pour ça qu'ils sont faits pour les climats froids, avec de faibles quantités d'UV.

Et l'actrice qui joue Sansa vient d'avoir 17 ans, alors je sais que t'aimes pas quand elles ont ton âge Dragmen mais quand même ...

http://www.youtube.com/watch?v=oxmXIE8jbAw

en cliquant sur la video j'ai cru qu'elle etait posté par ortha
puis je me suis dit que c'etait bizare...

hier j'ai rencontre un etudiant de sciences politiques, lui croyait fermement que la democratie etait le meilleur systeme

Bon j'ai pas ete jusqu'a lui dire que je preferais la monarchie absolue de droit divin

democratie ca ne veut rien dire encore une fois

sois tu resume mal ton dialogue soit tu es tombé sur un neuneu/flemmard

Comment ca, ca ne veut rien dire ?

parce que democratie en tant que tel ca veut tout et rien dire vu que c'est la souveraineté du peuple
la democratie a de multiple forme

une monarchie constitutionnelle c'est une democratie
une republique c'est une democratie

je te prend la corée du nord c'est une democratie aussi
suffit de considerer que kim est le representant du peuple (tout comme le parlement nord coreen)
et en tant que representant du peuple il vote (pour lui meme bien sur)

en france on a le meme systeme pour les senatoriales donc la democratie indirect on connait
apres c'est sur les idiots vont dire: ouais mais en coree du nord il n'y a qu'un seul parti ouin ouin ouin
deja c'est plus nuancé que ca car il y a plusieurs ligne dans un meme parti
et en france (par exemple) notre mode de scrutin nous met dans un systeme bi-parti (ump et ps) (les autres partis ne servent a RIEN avouez le)
et l'ump et le ps ca pourait etre un parti unique avec juste deux ailes differentes

J'approuve.

Belle analyse

Dois-je entrainer plus mes abdominaux et obliques?
J'ai perdu assez de gras pour qu'on pourrait voir mes abdos et pourtant c'est plutôt ... maigre. par contre mes épaules/bras/pecs sont plutôt satisfaisant.

P.S.: je muscu depuis 2 mois
P.P.S: c'est pas un fake les 2 mois, j'ai juste une génétique totalement favorable a la muscu c'est tout.

si tu mets tes bras devants ca va etre difficile de juger
mais bon la sangle semble peu developpé, de meme si tu te pose la question c'est que tu constate une faiblesse a ce niveau non?

Ben j'ai l'impression d'avoir perdu pas mal de gras vu que mes muscles "en haut" sont plutôt bien définis, mais en bas on dirait que j'ai "rien" derrière mon bide...

fais des circuits pour les abdo

Une fois par semaine suffira ou devrais-je réduire la muscu du "haut" pour que ca soit "égal" ?

tu fais juste un circuit de 5 minute chaque matin en te levant
en plus de ton entrainement habituel

ok super merci pour l'info