J'aime pas vraiment le groupe mais au moins niveau musique c'est proche de mon style

T'as assez cerné c'est bien.

Manque une touche de fantaisie, de gloire et de puissance.

Page 600 au fait.

Nan Sissy

Bah non, je reste moi

Pourquoi tu veux que Filda parte ?

Filda, faut que tu donnes une musique pour que tu restes

http://www.youtube.com/watch?v=cynLmhlAuHQ

Salut tout le monde!

Jvoulais vous demander un truc pour connaitre votre avis, ça doit faire une semaine, j'ai apparemment mis une trop lourde charge en bossant mes les pecs sur cette machine : http://www.hoistfitness.fr/charge-guidee/img/presse-pectoraux.png

et la je sens un craquement Au niveau de la clavicule gauche, la séance d'après, au DC, une putain de douleur Plus ou moins supportable, moins intense au fur et a mesure de l'effort, mais présente quand même, j'ai quand meme fini toute mes séries, je sais qu'il serait préférable d'aller voir un médecin, mais en meme temps jvoudrais d'abord avoir votre avis sur le sujet, si c'est déjà arrivé a quelqu'un ici? J'vais pas toucher au pecs et aux pompes pendant une petite semaine, parce que quand je fais des pompes aussi j'ai mal a la descente et quand je remonte
Je précise je suis débutant, j'ai 5 mois de pratique seulement, vous voue en doutez.

Voila merci a vous.

http://www.youtube.com/watch?hl=fr&v=3v6MBHpzZg8&gl=FR

Au pif.

nul

http://www.youtube.com/watch?v=Q42FXJEhnAI

Oh putain ! Filda tu restes !

Attends Brachial, j'écoute

Désolé Brachial

ca peut etre tout et n'importe quoi
mais en tout cas tu as subit un etirement trop extreme
si tu as senti un craquement a la clavicule c'est peu etre que tu as eu un angle de poussé vers le bas, donc grosse mise sous pression de l'articulation acromio-claviculaire puis inflammation du ligament

ouais pas mal

C'est chaud de se blesser sur une machine, ça devait encore être une belle bouse.

mais bon ca vaut pas un bon classique
http://www.youtube.com/watch?v=iQ1-jSvxMJ0

sissyslut Voir le profil de sissyslut
Posté le 26 janvier 2013 à 12:57:54 Avertir un administrateur
ca peut etre tout et n'importe quoi
mais en tout cas tu as subit un etirement trop extreme
si tu as senti un craquement a la clavicule c'est peu etre que tu as eu un angle de poussé vers le bas, donc grosse mise sous pression de l'articulation acromio-claviculaire puis inflammation du ligament

Oui voila, c'était vers le bas!!! Je fais quoi

omg j'peux même plus faire de pompes

pareil

blaze2_o Voir le profil de blaze2_o
Posté le 26 janvier 2013 à 13:09:36 Avertir un administrateur
pareil

Hein? Tu as la même chose?

Est-ce que la muscu c'est fini pour moi?

tu as quoi? non je peux pas faire de pompes juste...

Tout est finit pour toi, il te reste plus qu'à prendre un tabouret et une corde