Il gère

Voilà

http://www.youtube.com/watch?v=1w8WtFt0IPI

Ce type > all

I have achieved everything naturally with hard work and dedication.

http://lebanonidol.com/muscle-xtc/item/14-interview-with-celebrities-personal-trainer-lazar-angelov

Mais quelle bite molle

Delavier il est encore a 45 tractions PDC

Bon pas du full amplitude normal

Metaeon Habillé ça aurait pu le faire peut être

Pas full ampli je tourne à 30 environ. Il a une perf monstrueuse.

Il est assez lourd en plus

Bonjour,
Combien d'entre vous utilise de la créatine monohydrate ici ? Quels résultats avez-vous eu ?

je prend pas de creatine, mais je devrais
c'est juste la frequence des repas qui gene

J'en prend par habitude

Mais je pourrais pas dire les résultats que ça m'a donné

Il fait un peu au dessus de 80 kg je crois.

Ma mere panique à l'idée d'en prendre...

En même temps c'est pas elle qui va en prendre c'est toi donc osef.

C'est pas comme si c'était un produit dopant.

Surtout que je mange pas beaucoup de viande rouge, je suis plus sur le poulet, le poisson, les fruits de mer. Je mange environ 160-170 g de protein par jour. Rajouter de la créatine m'aidera encore plus.

Merci !

Protéine et créatine pour les gens c'est des produits dopant.

Hodor_iPro
Posté le 18 janvier 2013 à 13:06:11
Protéine et créatine pour les gens c'est des produits dopant.

Apparament mon penis va tomber avec ça selon des débiles de mon école

Je viens de finir mon squat 4 séries de 15

The-Pretenders

Idées reçues quoi.. c'est navrant.
De même pour moi, j'ai du tout expliquer à ma mère pour avoir de la whey et de l'avoine.

aller au mcdo = oui

manger sain+whey= non danger tes reins vont explosez, devenir obese et mourir dans d'atroce souffrance par pourrissement des organes genitaux