Bah ça serait con qu'un kit kat te fasse regresser hein aussi.

Non mais c'est juste que les lipides du kit-kat en PT auraient pu me niquer la prise de whey mais au final pas tant que ça.

SoundC Voir le profil de SoundC
Posté le 14 janvier 2013 à 18:46:37 Avertir un administrateur
Bah ça serait con qu'un kit kat te fasse regresser hein aussi.

Méchant Kit Kat

Ca ralentit, mais ça réveille pas, du speed à 7h du mat quand t'es la tête dans le cul, ca servira à rien

Bah au pire c'est pas parce que ça ralentit un peu ton assimilation que ça va te niquer tout non plus.
A force de vouloir une alim' optimale, vous rnetrez dans un cercle du 'merde j'ai oublier mes bcaa je vais regresser'.
Et je sais de quoi je parle je l'ai vécu aussi, mais faut se réveiller hein.
Les compléments c'est un plus, et un plus sur une truc qui marche DEJA, donc sans eux quoi.
Et heureusement, sinon progresser serait impossible sans eux.

Nan rien de telle que de la bonne musique pour se reveiller :

http://www.youtube.com/watch?v=dD40VXFkusw

nopainequalpain:
http://www.youtube.com/watch?v=XdVjIzTBDdQ

remarque le squat va surement me reveiller. D'ailleurs j'ai la technique pour plus avoir a passer la barre au dessu de sa tête pour la poser sur les épaules.

T'as qu'a faire hack squat barre dérriere si tu commences à charger et que t'as pas de rack.

nan mais t'inquiète j'ai trouver la manip, je laisse la barre sur les chandelles de mon banc, je fout mon dos sous la barre, puis je me relève avec la barre. Easy non ?

Ca dépend de comment tu te relèves, tu te fous en position squat ?

RudyCoia Voir le profil de RudyCoia
Posté le 16 janvier 2011 à 18:22:01 Avertir un administrateur
Bah, tu cherche "whey" sur google, c'est de la viande en poudre.
Mais c'est assez violent.
c'est pas considéré comme du produit dopant puisque c'est juste de la viande deshydratée.
Sinon le lait en poudre pour bébé serait considéré comme un produit dopant aussi

http://www.youtube.com/watch?v=XEidz_UWViI

ben non je suis assis sur le banc avant de me relever donc facile.

Non mais quand tu te relèves, c'est en mouvement de squat, ou tu te releve genre osef ?

bah je sais pas je me relève quoi, puis après je pars de mon banc et je fais mon squat tranquille

le pire c'est qu'il pourrait te la ressortir mot pour mot

Ptain je fais trop de série de squat ça va pas. Est ce qu'à chaque série au squat faut faire des répétitions jusqu'à temps qu'on en puisse plus ?

On m'a mesuré 16mm de masse grasse avec la méthode des 4plis cutanés.
Mon prof d'anatomie/biomécanique.

C'est beaucoup ?

J'sais pas, j'ai le moins de toute ma promo + la promo filles.