Je cours trop mal perso, tellement que mes pieds font un boucan monstre en retombant comme de la merde et mes mollets engorgent les chocs et sont pleins en 2min
Vivement je prenne des cours d'athlé

Exactement, j'en discutais avec le coach de ma salle l'autre fois (une des rares où il dit un truc intelligent).
Un autre gars a acheté des chaussures-pied (je connais pas le nom exact), il essaie de les porter le maximum de temps possible, il m'a dit que depuis sa technique avait vachement évolué, les muscles bossent différemment.

Five Fingers.
' Les muscles bossent differemment'

Quand ?

Aussi personne pour me dire que je cours pas correctement
En même temps c'est pas les prof de sport qui vont m'aider après tout c'est pas comme si c'était leurs job

Da fuck on fait de la muscu en cours, en squat mon maximum est 75kg y'a un pote il fait 155kg alors qu'il mesure 1m70 et est encore plus léger que moi (je fais 65kg), je pensais pas que c'était physiquement possible

Il descend en // ?

" mes pieds font un boucan monstre en retombant comme de la merde et mes mollets engorgent les chocs et sont pleins en 2min "

La même

Explique stp SoundC j'ai pas compris.

Car tu te laisses retomber au sol, et faut pas.

En position basse, il descend jusqu'à où ?
Cuisses horizaontales ?
Cul qui touche les talons ?
Ou Cuisses genre 45° ?

"Five Fingers.
' Les muscles bossent differemment'

Quand ?"

C'est lui qui m'a dit ça. Quand il court je suppose, ou quand il fait simplement du sport, il les a tout le temps

J'en veux

j'aimerai bien les mettre.

Mais tout le temps.

Même en ville

SoundC
Posté le 4 janvier 2013 à 21:05:26
En position basse, il descend jusqu'à où ?
Cuisses horizaontales ?
Cul qui touche les talons ?
Ou Cuisses genre 45° ?
____________________

Pas jusqu'à ce que le cul touche réellement le cul mais à 5 ou 6 cm c'est ça.

Ma phrase mais aucun sens

Pas jusqu'à ce que le cul touche réellement les talons*

Il doit faire du power en club c'est pas possible sinon de faire sa première barre à 155.

Quand il court ouai, après les trucs genre squat sdt vaut mieux des bonnes semelles rigides.

Pourquoi, pieds nus ça le fait pas ?

Pour ?

squat sdt ?
Parce que les fivefinger c'est comme pied nu un peu, t'es moins adhérant et plus résistant c'est tout.

Fildafire
Posté le 4 janvier 2013 à 21:07:44
Il doit faire du power en club c'est pas possible sinon de faire sa première barre à 155.
__________________

Il en fait pas mais la force de ses jambes est assez incroyable, il fait du basket et a une détente de plus d'1 mètre 25...