les pecs ca fait 6 mois j'ai plus toucher

mais c'est vrai qu'a l'epoque j'avais tellement soliciter les pecs mineur et les delts avant que ca pourrait avoir un effets chronique....

ouais c'est clair que ce genre de reponse c'est la pire au monde "baisse le poids" ou "arrete de faire la muscu"

wtf

j'y retourne lundi pour voir la specialiste des epaules... je comprends pas pourquoi c'est si difficile... j'ai un putain de deboitage a l'avant de l'epaule tout simplement qui m'empeche clairement de faire ceci plus que tout http://workoutlabs.com/wp-content/uploads/watermarked/Dumbbell_Lateral_Raise_Power-Partials.png

eux ils font genre c'est une cause profonde sombre cacher mysterieuse quoi...

Le 16 avril 2015 à 17:20:31 brynjolf a écrit :
qui est causer par des muscles trop court a l'avant qui tire mon epaule vers l'avant... je me dis ok cool... je vais voir le medecin sportif "je conseil de faire moins de poids"

ça fait 15 fois que sissy t'a expliqué comment régler ca

oui mais c'est chaud, j'ai quand meme arreter de travailler les pecs et les epaules avant depuis longtemps sans resultat, et je travail les coiffe + rowing par contre pas possible pour le facepull la

quand je vois des mecs qui font du DC sans echauffement sans jamais travailler les jambes et le dos et qu'ils ont rien, je comprends rien

Oui mais ça on est pas égaux blaze.

Y'a aucune égalité physique entre les gens.

Ni aucune égalité wouf, wouf et wouf mais ça on doit pas le dire :salerno:

Oui il est gavé casse couille ce bonhomme.

"Gavé "

Emi l'autre jour tu as posté une phrase que je connaissais mais que j'aimais bien.

Je me souviens plus ce que c'est, mais bien joué

• essaye de le faire culpabiliser*

C'est exa !

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-51-39150896-1-0-1-0-vocaroo-vive-henry-iv-la-vraie-hymne-francaise.htm

à chier, c'est quoi cette voix de castrat

il faut une grosse voix tonitruante, qu'on ressente la grosse cage de celui qui ripaille à plein ventre en l'honneur de notre bon roi

C'est un barde, il n'allait pas avoir une voix de héraut.

https://www.youtube.com/watch?v=F284pjoZ8Ac

bordel de merdes les soldats russes en tchetchenie

Toujours moins choquant que Gangnam Style.

Bordel de m*rde

4800 mmmmm pas mal.

Voilà je viens de supprimer le caddie bleu en haut

Ce thug.

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1107877435894864&set=a.103766636305954.8127.100000178540684&type=1&theater&notif_t=like

Les commentaires

"C'est pour ça qu'on voit là Coia avec des sabres lasers bleus, il représente le côté gentil de la muscu, Coia n'est pas dopé c'est pour ça, sinon il serait rouge"

J'ai tapé mon surnom sur google.

http://3.bp.blogspot.com/_wwe_WiNJu8s/S8DPMi-i6BI/AAAAAAAACGY/06aN3hxATLc/s1600/G%C3%A9rard+Tum+ou+Tenque.jpg

Allez, on vise les 300 kg total pour mes 21 ans.
2 semaines de training.