Je vais demander à ma mère elle s'y connait en tout ça.
Enfin vraiment pas genre "olol les plantes c'est naturel alors je prend tout" non elle a de bonnes bases d'herboriste 
Bon et la bonne nouvelle, j'ai encore pris un kilos 
ce matin 64 kg !
Alors je sais pas si c'est acquis ou pas ( je me pèse plusieurs jours d'écart le matin pour valider le poids pris ).
Mais j'ai été aussi lourd qu'une seule fois dans ma vie, donc je suis presque de retour à mon paroxysme.
Plus qu'à arriver à 40 kg aux dips et 36 dips pdc 20 tractions pro pdc et j'aurai défoncé toutes mes performances que j'ai jamais eu.
Je pense que le plus dur ça va être les dips mais bon je prend 2Kg de lest par semaine.
ça monte par toutatis, c'est hallucinant chaque semaine je suis plus fort que la précédente. 