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Liste des sujets
Discutons musculation !
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 17:41:07
j'essaye de faire une abbaye dans minecraft (en haut d'une montagne)
putain comment c'est dur (j'essaye de reproduire un style gothique flamboyant mais avec des cubes c'est pas facile )
Orthanabolisant
Niveau 8
23 janvier 2015 à 18:03:01
Moi j'avais fait un village viking sur un serveur avec des potes
Pas mal du tout fait
Puis on a joué les envahisseurs, on avait mis des PNJ on les as tous tués et on a tout brulé
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 18:10:25
maintenant on peut faire trop de trucs dans minecraft genre des canons, des bombes nucleaires etc
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 18:13:30
les o3 ameliore la sensibilité aussi ortha
tu devrais voir si t'as pas une diete trop riche en acide gras saturé de mauvaise qualité, trop riche en glucide voir si tu fais assez de sport (cardio etc) etc
apres si t'es pré-disposé au diabete faut etre encore plus rigoureux
Orthanabolisant
Niveau 8
23 janvier 2015 à 18:20:44
Niveau lipides j'ai
Huile de colza/olive/Noix de temps en temps Des amandes Jaune d'oeufs
Glu bah 200gr avoine par jour, 125gr riz, 50gr raisins secs Pas mal de conneries à côté
Niveau cardio j'en fais quasiment jamais
Orthanabolisant
Niveau 8
23 janvier 2015 à 18:21:28
mais j'ai passé des années à manger quasi que de la merde aussi... Genre des gateaux et produits laitiers, c'était ma diète
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 18:22:39
les raisins sec c'est vraiment pas top (c'est un peu comme des bonbons niveau glu)
les oeufs faudra arreter quand tu seras diabetique
Orthanabolisant
Niveau 8
23 janvier 2015 à 18:24:17
Mais les amandes passent mieux avec
Ah bon ? Merde alors
Orthanabolisant
Niveau 8
23 janvier 2015 à 18:29:45
Putain comment j'vais pouvoir faire une PDM si je suis obligé de cycler, limiter les glus et tout Bordel ça me casse les couilles
blaze2
Niveau 74
23 janvier 2015 à 19:37:10
ca t'apporte quoi filda? concentre toi plutot sur un max a la barre de traction... par exemple si tu fais 5 reps a 20kg, monte a un max a 30kg
et si tu veux plus travailler les bras, concentre toi sur les biceps en montant et en descendant... c'est t'apportera plus que de faire 100kg au curl
fildafire
Niveau 10
23 janvier 2015 à 19:40:59
Par rapport à quoi ça m'apportera plus ?
Bon déjà je trollais. Mais si j'ai envie de réussir 100 kg au curl je vois pas pourquoi ça serait ridicule si je me blesse pas.
Mais mes objectifs c'est plutôt squat sdt dc et une assez bonne endurance en tractions dips, un bon grip.
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 20:21:44
http://i.imgur.com/9RdeFIC.jpg
Orthanabolisant
Niveau 8
23 janvier 2015 à 20:33:31
C'est toi qu'a fait ça ?
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 20:46:07
non...
mon abbaye ressemble plutot à ça... http://static2.gamespot.com/uploads/ignore_jpg_scale_super/225/2256286/2666543-minecraft++playstation+4+edition+gameplay+3.png
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 20:48:16
non mais y a des mecs qui font des trucs de dingue
"de plus en plus de femmes rejoignent le mouvement, mais seulement celles qui sont belles"
Putain elles sont
Impressionnant salerno la cathédrale
gomezdavila
Niveau 10
23 janvier 2015 à 21:05:48
J'ai trouvé une caverne avec un marteau nommé tueur de troll Inflige 15 pts de dégâts de feu aux troll
fildafire
Niveau 10
23 janvier 2015 à 21:08:27
Il est dans ma maison de Vendheaume, le râtelier du haut en face de la chambre.
J'ai une mémoire de fou J'ai une dizaine de maisons et je sais où est tout
Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : http://www.jeuxvideo.com/forums/42-50-40447438-1-0-1-0-discutons-musculation.htm