Ouais je touche pas à ça

Fildafire, je suis actuellement le cursus médical, radio/écho/irm, c'est bientôt parti pour le kiné je pense.
Ma6Tvacracker, si tu as la motivation, maintenant ou plus tard, de poster ton pavé (ou un résumé), je passe régulièrement sur votre topic donc je ne le louperai pas et t'en serai reconnaissant .

Cordialement.

si le mec refuse mon déban je cree un topic deban v3 et je posterais juste une photo d'un papier avec ecrit mon pseudo devant tous mes livres sur l'islam

peut etre qu'il arretera de me casser les couilles comme ça

en gros je te demandais si tu pouvais bouger les omoplates à vide (sans tenir un poids)

si oui: leve les bras en l'air
ramene les omoplates vers le bas (contractions du bas de traps)
puis agrippe une barre de traction
tu tiens cette position isometrique

sinon si tu peux faire des pompes essaye de faire des series moyennes/longue (genre 15/20 reps) et des temps de repos court (moins de 30 sec)
le dos devrait congestionner à force de faire intervenir les divers muscles stabilisateurs
(ca peut servir de pré fatigue pour ton travail en isometrie)

Merci Je vais essayer ça.
Vous avez un avis sur le rowing horizontale poulie en isométrie ?

Cordialement.

Question qui me trotte , la muscu fait réellement arrêté ça croissance ?

Non.

SDT
4x185 propre validé
Et box jump sauté à 1m32 sans élan

Bien joué Kev

Habituellement je fais un saut en partant en squat pour passer un escalier sur le côté quand je vais chez un pote.
A force j'ai pris confiance vu que je le passe tout le temps.
Sauf que là je revenais du squat, je me suis à moitié rétamé comme une bouse

Ah les joies du squat

C'est quoi le motif du ban ? Et c'est quoi le topic de ton deban V2?

déban refusé car un type lambda est venu re-poster la definition de crouille (insulte raciste blabla) alors que j'avais posté un lien de définition argotique pour expliquer la signification de crouille

j'ai dit que c'etait comme "wesh negro" au niveau du glissement de sens

le mec a repondu en postant une définition de "negro" comme une insulte envers les noirs

puis a rappeler la loi concernant les injures publiques à dimension raciale et les peines encourues

je lache l'affaire

https://www.jeuxvideo.com/forums/42-1000017-38061966-1-0-1-0-deban-crouille-v2.htm

autant vous dire que je parle dans le vide

Il t'a même pas lu l'autre, c'est vraiment un abruti.

Un peu d'humour :

quel idee de choisir ca comme pseudo aussi

faut reflechir avant, surtout sur un site ou on peut se faire bannir sans aucune raison

oh

tu dois dire "negro" ou "nigga" 1000 fois par jour je suis sur

sans sec j'en reviens pas d'avoir été banni pour un truc aussi débile

surtout que j'explique le sens du mot et le type me refout la définition raciste du mot

un mot peut avoir plusieurs sens, c'est vachement dur à comprendre

mais bon je me dis que les mecs ont pas trop le choix et doivent bannir des qu'il y a un "risque"

j'ai eu une discussion avec le modo et il était assez sympa, mais en gros des qu'il y a un double sens etc ils ont pas le choix
le site doit être le plus lisse possible

ortha, toi qui es un habitué, t'as déja été ban pour propos racistes combien de fois?

putain je lache de ces pets, j'ai mangé le grand cheese mcdo la
c'etait deg...
huileux et tout
je suis tout nauseux et des que je rote j'ai des bouts de burgers imbibés d'acide gastriquequi reviennent dans la bouche

J'allais me chercher une petite collation. Puis j'ai lu ton message ....

CA M'A DONNE ENVIE D UN MACDO

http://www.gym-talk.com/wp-content/uploads/3s08nt-300x300.jpg

+ macdo :riore:

comment on peut manger cette merde... cette grosse merde..

https://www.youtube.com/watch?v=8M9QCGTJcQ0

J'ai quasi pas ete ban pour racisme
Hormis récemment pour avoir parlé de foutre quelqu'un au four à pain