Le travail de Force est plus présent que celui de gym/haltéro.
Néanmois si tu compares les perfs des Games aux perfs de monde en PL on est loin, alors qu'on est proche en WL.

C'est gentil de penser à moi Sound mais c'est vraiment trop loin (200km)

J'savais plus où t'habitais donc dans le doute

DC serré barre haut des pecs a la Smith machine = putain de congestion des upper pecs

Gné.

Genre vous êtes proches des mêmes perfs en wl alors que vous faites plus de pl.

Déjà je comprend pas ça vu qu'en cf vous faites pas de dc alors que vous faites de l'arraché et de l'épaulé.

Je parle Squat/SDT

J'ai fait du DC en stop & go avec élastique aujourd'hui.

Quelqu'un sait ça tourne à combien de kg de résistance un élastique tendu plus ou moins ? Quand la barre était en position haute je trouvais ça vachement lourd.

Ca dépend de ton élastique.
Du nombre de tour enroulé autour de la barre et la hauteur de départ/arrivée

Compliquer de tête

c'est ecrit sur le site ou tu l'as commandé

C'est l'élastique de la salle.

J'ai essayé de faire des EL et j'arrivais pas à faire une rep donc ça a l'air costaud.

http://SteamInvitation.com/go.php?id=92114&invitation=FarCry-4

Mon vdd ce rageux

Skizo

tu risque le ban pour beaucoup moins que ca ortha fais attention

Putin l'Angleterre

Les islamistes peuvent manifester et inciter au djihad tranquillement dans la rue, brulant le drapeau américain et haissant l'Angleterre.

Pourquoi on les laissent faire ça dans un pays des droits de l'homme a racine chretienne ?

Enfin étrange je me demande quels sont leurs lois la dessus au Royaume Uni.

inciter au djihad?

comment ca marche ca? tu sais ce que va veut dire au moins???

J'ai meme pas envie de répondre au gars qui nous sort des conneries du style que faut vivre avec son temps alors que t'es musulman et que t'as pas compris que les principes étaient intemporels.

https://www.facebook.com//video.php?v=10205549280200353

tranquille la propagande

http://www.lesobservateurs.ch/2014/11/15/immigration-police-doslo-avons-perdu-ville/