Aesthetics Quand ils balancent des peluches et des assiettes dans le dos des gens pendant qu'ils témoignent, et remixent ensuite.

C'est parfait

Ceux qui font de la muscu la, vous avez continuez de grandir ? Je me tâte à commencer

arreter de granndir c'est quand t'as de la chance

en general on retrecit

On perd en général 1cm par an.
Sauf quand tu es en période de croissance, là tu stagnes.

Enfin donc dès que ta croissance s'arrête tu rétrécis.

Pour ça que tous les power de haut niveau fond dans les 1m70.

http://gofitandhealthy.com/wp-content/uploads/2012/02/Ronnie-Coleman1.jpg

puis

http://www.planetemuscle.com/phpBB2/download/file.php?id=129097

puis

http://www.zimbio.com/pictures/9eD7CC4pgqP/Gary+Coleman+at+LAX/9m5w5zU2Oj6/Gary+Coleman

gad elmaleh sur w9

"je sais pas si vous avez deja remarqué mais... "

J'ai jamais apprécié l'humour de ce type.

il nous faudrait une etude sur les differentes classes sociales de son public

75% de femme
secteur tertiaire
employée 60%
profession liberale 20%
cadre 10%
divers 10%

c'est ce que je predis

les hommes qui sont au spectacle accompagne leur femme ou sont homo

commencer une blague sur: je sais pas si vous avez deja remarqué induit deux choses
cette blague portera sur les banalités quotidiennes
elle s'adressera avant tout aux femmes

les deux sont liés, les femmes sont toujours tenues par les banalités quotidiennes

Et si c'était une femme ça tournerait autour du sexe.

Le mieux c'est quand il rit à ses propres blagues
, parfois avant de les faire

http://www.youtube.com/watch?v=lRPmZ_YaUlY > All

J'ai un problème, j'arrive à me déboiter l'épaule quand j'en ai envie Et là en essayant le pull-over, impossible de faire une répétition sans me déboiter une épaule, ou les deux
Faut que j'aille consulter ?

Hey ! J'ai exactement le meme probleme que toi ! En supposant que ce soit les memes causes ( c'est de naissance), c'est que tu es hyperlaxe ( aux deux epaules pour moi), et le medecin m'a dit que ca passerait avec l'age

J'espère mais c'est assez nouveau pour moi, ça me le faisait pas il y a 3 ans Et j'ai pas mal de "problème d'articulations", je craque beaucoup

je craque un max aussi
je pense que c'est du a des desequilibre de force

les muscles fort tire l'articulation dans un sens, quand elle craque elle se remet en place

c'est pas dangereux mais a moyen et long terme ca peut user les articulations (frottement)
donc essaye de corriger les forces et de lubrifier le systeme articulaire (le simple fait de marcher un peu suffit pour le bas du corps par ex)

Donc marche.

Sur les mains.

avec des poids aux chevilles

a reculon

En montant une pente.

Pour le déchauffement.