il est chiant a lire car tout n'est pas super interessant/accrochant

juste les idées essentielles que salerno a déjà évoqué ici

"M absolu... euh la grosse brute quoi"

il a seulement lu les avis amazon du livre je crois

tu peux aussi te procurer metaphysique du sexe de julius evola
c'est une reprise de sexe et caractere

Attention aux mots qui vont être prononcés sur Evola.

sissyslut Voir le profil de sissyslut
Posté le 28 juin 2014 à 16:19:11 Avertir un administrateur
"M absolu... euh la grosse brute quoi"

il a seulement lu les avis amazon du livre je crois

Il a compris qu'il parlait d'absolu pour l'homme et la femme et qu'il y a des variations.
Et il dit "moi mon truc c'est l'idée de l'absolu H et F"
Un peu comme si ça lui appartenait cette idée

"Moi j'ai beaucoup de F" F.Delavier.

Passer de "salle sur équipé" a "home gym" ça fait mal aux perfs et à la motiv, et avec le travail 40h par semaines encore plus.

J'ai divisé par 2 mes perfs au squat et au front, j'étais tellement dégoûté que j'ai arrêté ma séance, fuck off, j'prends de moins en moins de plaisir à m'entrainer.

sissyslut Voir le profil de sissyslut
Posté le 28 juin 2014 à 16:21:11 Avertir un administrateur
tu peux aussi te procurer metaphysique du sexe de julius evola
c'est une reprise de sexe et caractere

Pour l'instant mes seules lectures sur les archétypes sexuels ont été les livres de Carl Jung, qui s'est toujours cantonné au cadre strict de la psychologie pratique.

Je vais déjà lire Sexe et Caractère (qui m'a l'air d'être un classique), ensuite je verrais si j'ai la force de m'attaquer à Julius Evola.

C'ets quand meme bien Breaking Bad

gold: je pratique a la maison

pas de rack et pas de banc

imagine ma detresse

resumé de la seance 3x8 floor press 116kg
floor press 60kg 150 reps (congestion de fou et niveau brulure c'est ce qu'on doit ressentir quand on nage dans le styx)

tractions 32kg de lest 3x6 (j'ignore pourquoi et comment mais j'ai grave regressé aux tractions, y a genre a peine 4 mois je m'amusais a 32kg les jours de repos, je depassais facile les 10 reps...)

tractions 16kg 3x10 (30 sec de repos entre chaque serie)

J'imagine pas.

Salerno tu pense quoi de l'interprêtation des différentes études qu'il a faite le gars : http://www.musculaction.com/news/series-courtes-ou-longues.htm

Moi ce que j'ai compris selon le diagramme c'est que peu importe le poids c'est le temps de la phase excentrique qui compte, et qu'il faut la faire durer.

J'ai envie de tester des séries un peu plus longues en m'axant sur la sensation, la congestion etc...

je dois vraiment repondre?

Sound t'as un sacré accent du sud j'imaginais pas.

Lien de la vidéo stp

"30 grammes de oueille"

je prononce oué moi

Mais lien bordel

Je dis oué aussi

Whey

Soleil de protéines laitière

Moi j'dis "une ptite praute"

Wesh balance la vidéo de sound !

https://www.youtube.com/watch?v=bVXkvp1DeHs

Merci adre