Pas dans ma logique.

A partir du moment où tu n'as plus à te préoccuper de ton futur matériel tu peux accomplir des choses.

Enfin bon je suis en vie j'ai mes deux bras deux jambes, j'ai pas à me plaindre, mais bon c'est pas la joie.

Mon objectif principal est déjà de fuir ma famille.

Fuir ma famille, avoir des ressources, trouver un chez moi.

Ensuite je pourrai me mettre à la musculation de nouveau.

Si j'arrive à commencer la musculation rapidement j'aurai déjà 5 ans de retard.

Je pars de 0 à chaque fois.

Demain ça sera la première fois en deux semaines que je pourrai m'entraîner et j'ai la maison avec de la nourriture à volonté.

Du coup je vais essayer de faire des réserves, et prendre une photo avec de la lumière naturelle voir comment ça rend. ( je vous la posterai ).

J'ai besoin de prendre du gras c'est plus facile psychologiquement ensuite je trouve.

il se passe quoi avec ta famille

Je t'explique les repas de famille traditionnels.

Tu sais ceux où toute la famille se rassemble pour se voir pour diverses occasions et discuter.

Ça s'est transformé en tribunal.

C'est à dire que autour de la table tous les regards sont rivés sur moi et ils me parlent tous en même temps et me contredisent à chacune de mes réponses sur mon avenir.
Et ils me harcèlent de question et de sarcasmes.

Ils ne pensent plus qu'à ça. Comment le dernier va rentrer dans "le monde du travail" ça doit l'effrayer on comprend pas.
Je me fiche d'avoir des projets professionnels et un plan de carrière.

Enfin depuis que je ne peux plus cuisiner je me sens un peu à la rue.

Mais je vais réussir à trouver une solution dans cette année, c'est une étape charnière.

Ortha a prophétisé que pour mes 20 ans j'exploserai.

J'ai commencé en début d'année en croyant que j'allais réussir, c'est juste un obstacle de plus sur ma route, mais j'aurai pris avant mes 21 ans, j'ai le temps de construire un physique, un début de situation, ça fait que 10 jours que j'ai 20 ans.

Bonne nuit le topic.

Honneur, l'âme sereine.

manger mcdo

Bon anniversaire filda

J'ai 18 ans depuis 11 jours

En même temps avec des conditions de vie pareil ça va être dur de prendre du muscle.
Et ton programme à base de dips sur trois jours pas terrible mais je me doute que tu peux pas faire autrement

Tu devrais reprendre des études ou faire une formation. Et laisser de côté tes rêves de vivre comme bear grills
Un travail
Une femme
Une maison
Un labrador

Yop tout le monde !!
Alors comme j'avais dit, j'ai fais le dos hier,
Tractions ( 15, 15, 14, 12 )
Tirage nuque ( 61Kg, 68Kg, 75Kg) 10 de chaque
Rowing verticale ( 60Kg, 70Kg et 80Kg ) 10 les deux premiers et 8 le dernier
Et une autre machine je sais plus laquelle x) (70Kg, 80Kg, 95Kg)

Ensuite j'ai enchainé avec les triceps,
DC Prise rapproché (50Kg, 70Kg, 70Kg)
Extension Triceps à deux mains (32Kg, 36Kg, 40Kg) J'ai été déçu, au 36Kg j'ai eu un peu de mal et au 40Kg ça a été plus facile, j'aurai pu mettre plus, la prochaine fois je me ferai pas avoir ^^
Dips ( PDC, 20Kg) Deux série avec 20Kg sur moi, ça fait longtemps que j'ai fait des dips comme ça, ça a été dur à la fin, mais c'est passé !!

Aujourd'hui c'est parti pour du CrossFit avec le programme 300 !
Bon entrainement à tous

Tu as un bon niveau

J'ai de meilleures perfs et tu m'as toujours dit que c'était de la merde.

un bon niveau pour un debutant

Il est plus vieux que moi.

... torrents de merde...