http://youtu.be/OvmHBpzP_jw?t=35m58s

Oh putain

https://www.youtube.com/watch?v=oE8qhT-MDC8

NOM NOM NOM NOM NOM NOM NOM NOM NOM NOM NOM

pas fini

Fais plutot 4 séries de 10 à 35 Kg si t'y arrives, ou 4 séries de 12 à 30 Kg

Pas pigé non plus...

Yo , y'en a qui boxe ici ?

Toi ?

Non même pas haha. C'était pour quelque question en rapport avec la muscu!

Ouais moi de l'anglaise.
'Fin plus en club maintenant, mais entre pote

Justement je voudrais faire de l'anglaise

dis moi tu faisais de la muscu à côté ?

Ouaip

D'accord et ça t'apportais bien pour la boxe ?

Car la boxe en elle même fortifie pas mal non ?

Faut juste que je me trouve un club car c'est paumé moi..

Ben ça peut apporter que du bon si tu geres bien ton planning.

Ouais la boxe ça "fortifie" vite fait, mais si tu peux faire de la muscu à côté hésite pas

D'accord merci mec!

Oui je vais faire ça,mon frere fait de la thaï + de la muscu aussi et il me l'a déja dis !

Sinon pour la muscu,tu faisais de la salle , en split ,fullbody ?

Coach Mikefit

Moi je fais du Jiu-Jitsu brésilien et de l'escalade, mais pas de ski.

Moi j'fais du foot aussi.

U mirin Sound ?

Je faisais de la salle, au début j'étais en FB et j'ai switch en split au final ( pas par rapport à la boxe )

Moi je fais du Jew-Jitsu.