Le rire que j'ai poussée. J'espère que ma mère a rien entendu

poussé*

Vous connaissez un truc efficace pour recoller les omoplates ?

Houla, moi non je ne sais pas

Mais si tu as un vrai problème il faut consulter un spécialiste.

Ça me fait pas mal ni rien c'est juste moche j'essaye de travailler les muscles du haut du dos mais aucun résultat

si tu as des ailes de pigeon faut muscler le petit rhomboide
http://www.youtube.com/watch?v=O22KZkO1pwU

cet exo est bien
globalement sinon: rowing et traction

Je pensais à un truc du genre aigle de sang moi...

J'avais aussi les omoplates toutes décollées avant. Je me souviens elles bloquaient toujours sur le dossier quand j'étais assis sur une chaise.

Maintenant j'arrive plus du tout à les sortir.

Je vais faire mes abdos en écoutant Reichkollection.

tu peux aussi faire des tractions scapulaire a la barre fixe

Ok merci

http://cdn.smosh.com/sites/default/files/ftpuploads/bloguploads/1213/clueless-gym-dumbbell-stand.jpg

Sound au squat

T'as pas la photo d'après où il amorce le salto ?

C'est les cales.

Plus elles sont hautes mieux c'est.

http://static.ladepeche.fr/content/media/image/350/2012/10/20/201210200004.jpg

sound fait des handstand push up

http://hervehenaff.com/pics/ChineseGirl.jpg

sound fait du cardio

http://images.sudouest.fr/images/2010/07/02/130585_13574980_460x306.jpg

sound assure les cours collectifs

https://www.jeuxvideo.com/forums/1-51-59043530-4-0-1-0-ce-soir-je-lui-dis-que-je-l-aime.htm#message_59048095

J'ai eu trop honte j'ai pas pu écouter...

et ridicule ça aussi, ça part dans tous les sens.

Salerno le gars avec les chaises

J'ai lu ton dernier lien Filda, la petite bd.

En fait j'ai juste l'impression que pour les filles d'aujourd'hui, enfin la plupart, suffit d'avoir de la confiance en soi, un physique de lâche mais "mignon" ( ).

J'ai l'impression que dès que tu présentes confiance en soi et physique tu passes au dessus du lot oui.

Après dénigrer les connaissances et l'histoire

Ouais c'est là que c'est complètement con

Parce que les mecs ils ont juste de la confiance mais au final ils ont rien derrière