" je vous ferez "

:fildafire:

Chest day.

Ortha arrête c'est quand même pas mon genre de faire ce genre de faute.

Ça m'arrive jamais normalement.

Donc je me pardonne

Je vous ferai*

Salle de mon lycée = une barre et des poids et beaucoup d'imagination des 3 gars qui en faisaient. ( on avait volé un banc pour s'asseoir du lycée et on l'avait amené dans le gymnase pour que ça fasse banc de dc )

J'AI IMPLOSE MEC.

Faudrait que tu apprennes à connaître mes aventures au lycée, il est souvent question de banc, d'escalade, et de crises de territoires

Putain, j'en ai marre de faire des squats ces temps-ci, j'en fais quasiment plus... J'ai pas envie de retrouver mes anciens quads...

Je veux tout savoir Filda + Coucou , ça va ?

http://www.t-nation.com/system/publishing/articles/457/original/Christian.jpg?1391018576

cool cette barre

elle est hyper épaisse

J'ai les mêmes straps ( auto correction : " steros " , lapsus ? )

Y a un poste convergent couché / incliné / vertical a la salle
J'le testerai mercredi prochain

https://www.youtube.com/watch?v=Q8wvKcZp6NM

Salut tout le monde,

Moi aussi j'ai décidé de me mettre à la muscu et j'ai déjà ce qu'il me faut. J'ai un rameur(pour m'échauffer avant la muscu), un banc, des haltères, et des séances de muscus pour travailler les pectoraux, les biceps, le dos et les triceps.

Si certains cherchent des séances de musculation à faire chez soi, je peux vous les passer pour qu'on puisse s'entraider.

Boobies ?

L'épaisseur de la barbe

L'épaisseur des tétons

Wut, ils sont normaux la

Ils sont sombres.

c'est parce que ortha est roux ça

J'ai un ami roux et il a pas des tétons comme ça

c'est un discours des années 30 ça

Éclairage foireux + qualité foireuse

Je suis pas roux, j'ai une âme.