Mon lycée c'était Max Linder.

Dans le style Charlot de Chaplin je crois.

Enfin j'y connais rien au cinéma :salerno:

J'aime bien ton plan

vehicule anti-mines

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/8/81/070225-M-4393H-041.jpg

putain de nom de dieu

A conduire

Par contre je me demande comment ils font pour les pneus.
Ça résiste pas trop aux explosions normalement.

https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/b/b1/Cougar_Hit_By_IED.jpg

boum

remarque que les pneus ont resiste

Ils ont pas réfléchi au fait qu'appeler un véhicule anti-mine signifiait qu'il devait y résister ?

90kg en série de 8/10 au D/C décliné c'est bien ?
J'ai l'impression je peux pousser plus en décliné qu'en couché c'est normal ?

Y'a que les pneus qui ont résisté oui

MisterEasy c'est normal, l'angle du mouvement te permet d'avoir plus de force en décliné.

C'est au niveau des pecs.

Bon je vais chercher mes papiers de stage à pole emploi, ça va encore être plein de monde.

Mon papier s'appelle PEMT

https://www.youtube.com/watch?v=XQlO8w6JNcA

23 ans

T'as peut-être pas réfléchi au fait que le véhicule n'a eu que quelques dégats mécaniques et que tout le monde à survécu dedans ?

(j'en sais rien mais c'est possible et ça explique tout).

Le principe d'un véhicule anti-mine (pour moi ).

Il doit brouiller les signaux à distance afin d'empêcher le déclenchement à distance.
Il doit avoir un système de déblaiement devant afin d'écarter les mines de son page, et sécuriser ensuite le passage derrière lui. ( c'est du génie, c'est pour faire des routes sécurisées ).

Là le véhicule ne dispose pas de système de brouillage efficace vu qu'il a été détruit par un IED. (système à distance la plupart du temps )
Et il n'a pas de moyen de sécuriser une route.

Après compter sur le blindage... même un tank peut-être détruit par un IED si celui-ci est composé d'obus anti-char et explose par dessous. ( à côté ça reste difficile ).

Déminage au couteau > all

Si ce mec à 26ans alors j'en ai 12
Cet influx qu'il met

23

23 ans déjà chauve

23 ans d'entrainement *

C'est bien, c'est un peu programme.

Après, je pense que pour le dos il faudrait que tu fasses du rowing. Et que tu ne changes pas d'exercice à chaque séance pour chaque groupe musculaire, mais te concentrer sur un ou deux ( par exemple 1 fois dips 2 fois développé couché, 1 fois tractions 2 fois rowing pour le dos, dans la semaine ) et augmenter ta performance sur cet ou ces exos pour voir ta progression. Avec trois exos c'est plus compliqué, tu peux aussi simplement choisir l'exo où tu as les meilleurs sensations et varier plus tard.

Fais les jambes trois fois par semaine, et place les dans les 3 premiers exos ( presse donc si tu fais à la presse ).

Les mollets à la fin, avec les abs si tu veux.

Par contre tu isoles beaucoup les bras, ce qui n'est pas nécessaire quand on débute, en tout cas met les à la fin.