Pdc -12 en ce moment et toi ?

pareil je crois

PDC+1

Mais moi j'ai la meme corde a sauter que rinner

Tu mesures 1m81 alors.

PDC-5

P'tain Filda PDC-12 c'est super bas :/

Enfin ça va, j'ai été à PDC-23 sisi tkt tmtc.

je mesure 1m80 voir peu etre un plus plus

et j'oscille entre 68 et 70

j'ai pas du etre loin lampe

Pdc -21 à mes debuts et pourtant aucun soucis de santé

T as repris lampe c'est bien

C'était rigolo quand je faisais du dc a 66kg j'étais deja a 110% de mon pdc de soulevé

Squat a 133%

PDC +2

pas plus bra ?

Je suis plus maigre que lampe qui a des soucis hormonaux

Bah mes soucis sont "corrigés" avec bonus, donc c'est pas non plus illogique.
C'est même pas que j'ai juste repris haha, je suis monté jusqu'à PDC+6 en étant bien gras avant de stabiliser le truc correctement, je suis redescendu à PDC-5 en l'espace de quelques mois, aux alentours de 10% de BF sans faire aucune activité physique à part marcher 30 minutes tous les jours (et produire de la musique).

Et non.

T'as cru que j'étais gras ou quoi ?

http://youtu.be/D6qIw-j4V-s?t=10m3s

PUTIN

Du coup dans ma tete j'ai revu la photo

Ou on voit ta cuisse de profil et tu tape le bi cage

putin j'ai tout craché

J'te jure j'timagine trop taper ta pose putin m^me ton flex harmstring glute

Avec mon chien qui me regarde tout con à côté

https://www.youtube.com/watch?v=8hrYQSDkr64

Putain mais

PUTIN