Illa j'arrive sur eux comme ça
https://fbcdn-sphotos-h-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash3/t1.0-9/1521921_722451594441377_850507531_n.jpg

C'est bon Castra on a compris, t'es gros et tu fais peur

https://www.youtube.com/watch?v=doIYa0WZIY4

C'est sympa le côté esthétique de cette salle.

Par contre c'est inutile.

Mister T sous roids

Salle dans un donjon avec des chaînes rouillées et des crânes > all

omg c'est quoi cette chose?

http://img3.wikia.nocookie.net/__cb20120103215813/spiderman/images/d/de/Rhino_%28Alex_O%27Hirn%29.jpg

http://images3.alphacoders.com/258/25815.jpg

Ça devient vraiment n'importe quoi...

http://www.mundusbellicus.fr/forum/showthread.php?4016-The-Great-War

Il a l'air génial. o_O

adre j'ai pas du tout une genetique d'encule

depuis que j'ai commence la muscu j'ai du prendre 25kg au moins
j'ai une ossature toute fine et meme si j'ai un bon poids, visuellement ca se voit peu

Ossature fine
25kg au moins

ça se voit peu, fake

Ah ouais Ortha

alors t'as un putin de métabolisme

choisis.

ca fait 3 ans que je m'entraine aussi

j'ai l'impression d'avoir un niveau minable pour autant de temps d'entrainement
et puis je suis pas mal gras

je vous promets que j'ai un metabolisme/ossature de merde, genre ectomorphe a mort
quand j'etais plus jeune et que je niquais ma meuf, elle avait mal a cause de mes os des hanches qui lui rentraient dans le bide tellement j'etais maigre

j'ai commence a 17cm de tour de poignet, la j'en suis a 18cm
cheville je suis passe de 22cm a 23cm

gras, sans pecs et peu de volume

http://imgur.com/uj7JQMP

pas de traps ni d'epaules

Ça va encore, c'est surtout le gras qui fait.

"je niquais ma meuf, elle avait mal a cause de mes os des hanches qui lui rentraient dans le bide tellement j'etais maigre "