vous êtes pas amnésique des muscles du cul vous

je peux pas être le seul quand même a avoir des déséquilibre musculaire quand même

mes isio sont faible par rapport a mes énormes quad de cycliste

Niveau masse elles sont d'un bien plus gros niveau que le haut

vous etes beaucoup assis n’empêche sur jv.com a l’école etc... vos fesses travaillent encore sur les exo?

C'est pour ça qu'on va plus à l'école.

cycliste pareil moi

gros quads, enorme cul, aucuns ischios. 250kg presse a cuisses, 130kg leg extension, 60kg squat.

J'ai pris 18kg depuis début 2012 et 8kg en 2013

gros quad et gros + petit hams? bizarre ton truc

c'est comme dire, énormes pecs, minuscule delts anterior, énormes delts posterior...

Dans deux ans 100kg

gros cul *

Masse sèche > all
90kg sec cette année

combien mesure ortha?

90 sec? genre 10% si tu fais en dessous de 1.79m c'est chauds la

1.84

Après un peu de clen... Clémentines pour la vitamine c

T'en faut 1kg pour avoir la dose minimale

jme suis endormmi a 17h30 j'ai fait plusieurs rêves dans d'autre rêves

je me suis demandait quand enfin j'allais vraiment me reveiller

J'ai 14h de jeun en fait quand j'y pense

http://www.youtube.com/watch?v=AfL70xKUpak

pas mal la musique

Ptin j'ai encore faim alors que j'ai bouffer tout ce que j'ai mis dans le #2

tu mesures cb ?