Adre qui a assez de poids pour du SDT mais pas pour du squat.

BORDEL FAUT QUE J'EXPLOSE SA RACE LA OMGOMGOMG RAAAH
NO PEINE NO GAINE

Bon sound il arrive quand là ce programme ?

Je plaisante.

Bon par contre ça fait chier je vais avoir 6 en anatomie et guère plus en physiologie.

Fallait étudier son anatomie plus en profondeur.

http://www.egaliteetreconciliation.fr/Marine-Le-Pen-Le-Front-national-n-a-pas-d-avis-sur-la-quenelle-de-Dieudonne-22090.html

Tu veux que je t'encule filda ?

Goldgay

Tu l'auras le jour où tu rapportes la moyenne.
Le wod du jour entre dans ma catégorie des wod de merde bien dégeu.

5 chin up strict
5 pompes claqué torse + 5 pompes normales
5 box jump + 15 air squat
20 swing @16kg
20m marcher avec kettle au dessus de la tête

10tours.
+ arrêt = pénalité = 2clean @40kg par arrêt.

28'30'' (soit plus ou moins 2'30/tour)

j'ai mis 10min a me relever du sol par contre.

+ DC 6@100kg avant le wod.

jte pète comme le bouchon de liège brachial

connard

Si c'est pas un fake gg, elle va devoir tout rembourser

Grave, conne la meuf.

Puis moche. Puis sa voix.

Mais le mec l'a mérité.

De toute façon c'est un fake.

Sérieux, la télé et la ps3 sont pas branchés, elle fait semblant de débrancher la ps3 d'un coup...
Tout le monde galère pour débrancher les prises des consoles.

Ouais j'me suis dis la même chose.

Puis tant qu'à faire j'aurais pété la table en verre.

GOGOGOOGOG PECS

Toi aussi t'avais envie de casser la table en verre

Bonne séance

Tain j'ai vu une fille aujourd'hui, châtain, bien pour ma taille, bien foutue avec un bonnet et les cheveux longs

Vierge ?

http://www.youtube.com/watch?v=X7NWRbrhrfA

Vachement intéressant.

non Ortha j'ai pas assez au SDT je fais des séries de plus de 10 reps du coup je m'explose les lombaires et les doigts

Ce soir tractions lestées, objectif : mettre la mine à Sound

D'un côté le type est une merde, mais de l'autre je peux le comprendre quand on voit l'état de folie de la fille