Tiens c'est notre ami petit suisse.

bah c'est déjà mieux que la dernière fois

Déjà je vous emmerde Dragmerde et AFive je suis pas pd

Et ensuite je vous emmerde tous je suis pas gras
La photo CDV c'était à chaud, la à froid

Nan je lu tout les messages sur ce topic de ces derniers jours, et il y avait quelqu'un d'autre qui mangeait des petits Susses

Ah d'accord

Je sais pas ça me parait bizarre comme diète, genre tu bouffes du coq au fait toutes les semaines toi ?

Enfin, j'ai pas trop le temps là je me fais à manger, mais bon au moins t'as l'air de manger assez... mais faudrait que tu penses déjà à organiser ça plutôt sur le format jour off/on.
Du genre les jours où tu as muscu tu manges ça, et quand tu n'as pas ça. ça sera plus clair ça sert à rien de se faire un régime sur la semaine, c'est à toi de varier sur le modèle du jour en fait.

Du genre.

viande/poisson + féculent le midi. et viande/poisson/oeufs + légumes le soir en plat principale, et après tu varies selon ce que tu achètes.
Enfin, ensuite on a des liens sur les diètes je sais pas si tu as lu.

Après faut manger en grosses quantités tout de même faut penser à ça.

Voilà désolé j'ai pas trop le temps là

Je veux bien des liens de diet, aucune urgence, prends ton temps. J'en ai lu quelques unes (+10) mais c'est souvent de la pdm ou de la diet, donc faire un compromis entre les deux c'est pas simple.

Bah, comme je l'ai dit c'est difficile d'avoir des produits frais en faisant des courses qu'une fois par semaine.
Donc au-delà du mercredi, jusqu'à samedi ou je rentre chez moi c'est assez tendu.

http://soundcloud.com/samamuelericsson/living-our-dream

Y'a moyen de chopper juste l'instru ? Parce qu'elle claque, pas quand les deux gogoles chantent

Mon dieu, c'est quoi cette horreur ?

Maitre va encore devoir s'occuper de toi.

C'est une horreur quand ils chantent oui

Par contre l'instru elle a aussi était utilisé dans une dés vidéos de campagne de poutine, celle ou y'a le gros plan sur la opitrine de la gonzesse

C'est une horreur tout court

Salut les musculeux

Je sais qu'ici c'est un blabla mais vu que à la base c'était pour parler musculation, je voulais vous demander, en tant que grand novice.. Par quoi est-ce que je dois commencer? Je voudrais me muscler les bras et un peu le torse, les jambes ça va..

Vous pourriez me donner des conseils s'il vous plait?

FIRST PAGE MUTHAFUCKA !!!!!!!!!

Lis la 1ere page.

http://www.youtube.com/watch?v=zQmOIH9hwDk&feature=my_liked_videos&list=LLj8CtybjC9uer_2q2B-bAeg

Mike pour toi

Les voix russes donnent beaucoup mieux

priviet minya zavout diana

VendrediNoir Y'a des liens de nos articles en première page, je te répondrai par mp quand j'aurai plus de temps mais pas ce soir désolé

Pour les autres nouveaux première page.

Tain j'ai vraiment pas de temps ce soir, faut que je me venge de Sissy en plus parce qu'il m'a foutu avec une copine moche.

J'attends ton mp dans ce cas

elle a un cul de folie, ferme la

Aucune proportion, cheveux attachée, fait de l'haltéro.

Pour moi c'est pas vraiment un fantasme.

Sauf que comme les russes savent qu'il truque les élections ils voteraient pas pour lui.

en france on a la figure centrale d'un tableau de jerome bosch, c'est si laid qu'on voit tout le satanisme de la chose
l'inversion des valeurs
tout le monde lui marche dessus, en meme temps ils ont bien raison ce type a ete mit la pour faire passer toutes les merdes de l'europe et des institutions internationales comme la regle d'or qui va conduire a la privatisation des services publiques
et ca c'est sur le social, pour cacher la misere social grandissante on fait du societal
en ce moment on remplace le mariage heterosexuel par le mariage homosexuel
car ce sont les regles du mariage homosexuel (1% des mariages)
qui vont s'appliquer aux mariages hetero (99%)
les hetero vont subir les termes "parent 1" et "parent 2"
voila comment la minorité d'une minorité prend le controle sur la societé
a long terme ca signifie quoi?
que l'homme et la femme ne sont pas egaux mais indifferencié et interchangeable
c'est la feminisation des esprits et la soumission au capital (retour a la vision economique de la chose que les hysterique ne voit pas, si on cherche a transformer l'homme en femme et donner a la femme les moyens d'etre imposable+ d'etre un agent economique autonome c'est pas pour rien)
il y a une logique de fond

Et ça leur rapporte quoi tout ça ?