putin les gars je viens de rentrer du taff je je suis trop crevé la seance va etre dur, plus de motivations j'ai les couilles bleues
en plus j'ai pas lecher la mousse qui restait sur les parois de mon shaker je crois que j'ai foiré mon post training, puis bon comme d'habitude j'ai pas reussi a finir mon repas la (50g de pates et 25g de poulet), j'ai failli vomir
mais bon le fait que la clementine que je viens de manger soit degueulasse me fait bien plus chier