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Liste des sujets

Discutons musculation !

Arcaneen
Arcaneen
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:49:42

Pourquoi n'importe quoi Brachial ? Fais le sondage, tu verras que la majorité des filles perçoivent ça comme une agression, une intrusion dans le périmètre personnel.

Généralement une personne qui marche dans la rue ou qui se rend en cours en prenant le bus et qui se retrouve au milieu de 20 personnes a rarement envie d'être abordée, c'est valable pour toute sorte d'approche (drague ou autre).

soundc
soundc
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:49:49

Stop croire Faire le white knight

fildafire
fildafire
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:50:08

Arcaneen :d) Oui à ton niveau une barre de décath et peu de poids suffira ( va pas mettre trop cher là dedans ).

40 squat pdc, je crois que t'es la seule fille à ma connaissance qui fait ça sans broncher.
( Sound sans commentaire avec tes crossfiteuse )

Normalement ce qui est bien c'est de faire le mouvement parfaitement, réduisant/augmentant l'amplitude selon les parties que tu veux travailler.

Une vidéo pour apprendre la forme parfaite au squat, que je te conseille d'appliquer si tu commences à mettre des charges ( légères pour débuter bien sur et surtout vu tes objectifs )
http://www.youtube.com/watch?v=zoZWgTrZLd8&list=TL69fgoAVEMxc

N'hésite pas à travailler ta souplesse pour ne pas avoir de soucis d'exécution.
Et descend jusque là où elle te le permet et pas plus bas.

illadrenaline
illadrenaline
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:51:10

mais non pas dans ce sens la Sound

mais genre tu sort un commentaire, je parle pas d'un mec qui risque de lui casser la gueule.

fildafire
fildafire
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:52:40

Les transports en commun y'a pas pire, t'es tout serré autour de gens, tu vas pas aborder comme ça.

Bon à la limite dans le tram, une matinée ensoleillée où il est quasiment vide, ça peut...

Sinon Adre j'étais le seul à m'être opposé aux gens qui faisaient chier dans le bus.
Mais... bon, j'ai pas fait ça pour les filles, juste parce que c'était des abrutis et qu'ils se sont attaqués à tout le monde donc je me suis senti concerné :hap:

Brachial
Brachial
Niveau 16
28 novembre 2013 à 21:53:00

"c'est pas de la parano

jme met a leur place j'en penserais pareil"

:d) Comment tu veux penser comme une femme ?

illadrenaline
illadrenaline
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:53:10

après tu peux te permettre de l'aborder alors que tu la connais pas si elle montre de l'intérêt (sourire, regards fixes etc) mais si elle as même pas fait attention a toi et que tu déboules ça doit faire peur :noel:

soundc
soundc
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:53:16

La limite que filda parle c'est la cambrure lombaire à garder, descend pas plus bas si tu decambres, même si tu peux descendre.

Sinon fin j'me suis jamais poser la question du contexte
C'est que du feeling de toute manière
Tes une fille arcareen ?

Arcaneen
Arcaneen
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:54:22

D'acc, merci pour les info Fildafire !
C'est ça j'ai pas envie de mettre une fortune dans ce genre de matériel, c'est vraiment pour compléter ce que j'ai fait jusque là. Sachant qu'à côté je fais du vélo ou je vais à la piscine.

Bah au départ je t'avoue que les choses étaient différentes :noel: au bout de 15 je souffrais le martyre, impossible d'aller plus loin. Là je peux monter jusqu'à 60 (sachant que je tiens quelques secondes la pose).

Et niveau souplesse pas de souci, j'ai une souplesse naturelle qui m'aide pas mal je pense !

fildafire
fildafire
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:54:39

Bien sur que c'est une fille, ça se crame à dix kilomètres Sound :noel:

Oui je parlais de la cambrure lombaire, j'ai pas précisé.

soundc
soundc
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:56:24

J'aime bien poser la question

fildafire
fildafire
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:57:00

Très bien, en attendant de te procurer un peu de matériel continue ton entraînement en essayant de jouer sur l'intensité. ( par exemple tu mets un chrono voir combien de temps tu mets pour faire ta série, et tu essayes de te mettre des limites de temps ensuite. )

Déjà ça te donne un objectif, parce qu'il faut vraiment de la discipline pour continuer à s'entraîner quand on stagne.

Brachial
Brachial
Niveau 16
28 novembre 2013 à 21:57:08

"Pourquoi n'importe quoi Brachial ? Fais le sondage, tu verras que la majorité des filles perçoivent ça comme une agression, une intrusion dans le périmètre personnel."

Dans les grandes villes françaises peut-être, je sais pas.

J'habite encore dans une région où on se dit bonjour dans la rue.

fildafire
fildafire
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:57:31

soundc Voir le profil de soundc
Posté le 28 novembre 2013 à 21:56:24 Avertir un administrateur
J'aime bien poser la question

Ta manière d'aborder est aussi cramée à dix kilomètres :noel:

Arcaneen
Arcaneen
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:57:43

Oui voilà Fildafire, ajoute à ça le manque d'intimité... Un jeu de séduction n'a pas vraiment sa place dans ces circonstances.
Et c'est pas histoire de placer les filles au rang de princesse/diva, c'est vraiment que le lieu ne s'y prête pas... En général on a tous tendance à se faire un espace personnel dans les transports en commun, et on est tous plus ou moins agacés par ceux qui y pénètrent (parlent trop fort, s'assoient trop près etc), c'est pareil pour la drague, elle est malvenue.

illadrenaline
illadrenaline
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:58:36

J'habite encore dans une région où on se dit bonjour dans la rue

ah d'accord tout s'explique :rire:

soundc
soundc
Niveau 10
28 novembre 2013 à 21:59:00

Crois bien que si le mec est vraimemt charmant t'es pas degouter qu'il vienne sur ton périmètre personnel
Donc qu'il te parle j'en vois pas le soucis

fildafire
fildafire
Niveau 10
28 novembre 2013 à 22:00:48

A Bordeaux tu dis pas bonjour aux gens que tu croises :noel:
Même dans ma petite ville tu le fais pas, ou peu.

Y'a trop de monde par chez moi :(

En montagne tu le fais par contre :bave:
Ou en forêt, mais y'a jamais personne.

illadrenaline
illadrenaline
Niveau 10
28 novembre 2013 à 22:02:20

Omg putin Brachial si il viens ici il aura envie de buter tout le monde :rire:

Arcaneen
Arcaneen
Niveau 10
28 novembre 2013 à 22:02:55

Yes, je vais faire ça en attendant merci l'ami !
Je vais peut-être chercher ça ce week-end alors.
J'en suis à ce stade là : https://image.noelshack.com/fichiers/2013/48/1385661298-image.jpg en contractant bien sûr, j'aimerais gagner un peu plus de masse histoire que ce soit voyant en dehors des contractions ou des mouvements (marche/appuie etc.) pas autant que quand je contracte mais juste assez pour deviner les muscles en me tenant debout, et c'est à ce niveau que je stagne :fou:

Sujet fermé pour la raison suivante : Ce sujet est archivé et se poursuit sur le nouveau sujet : http://www.jeuxvideo.com/forums/42-50-40447438-1-0-1-0-discutons-musculation.htm
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