Sinon sound, tu fais combien au gainage squat ?

J'ai essayé pour la première fois après 3 wods, j'ai tenu 3'05.

C'est : "Bonne nuit le topic "

Ça doit faire mal au cul.

omg les tentatives de rattrapage

flagrant

Brachial > apparamment, à partir de 3 mn ça veut dire qu'on maîtrise parfaitement le gainage au squat

Deux gugus du web qui ne trouvent rien de plus amusant à faire ce soir que d'essayer de me faire perdre mon sang-froid, en pensant que j'ai rien remarqué de leur petite mascarade*

Vous êtes ridicules.

Pas à toi non Brachial je sais qui tu es (ou qui tu veux que je crois )
Gainage squat ?
La chaise au mur?

Sound > tu te mets en position squat, dos droit, tu descends à la //, et tu tiens.
Si tu rompt la parallèle, que ce soit en montant ou en descendant, c'est fini.

Sans charge ?
Jvois pas linteret..
Fin quand je fais ma mobility (30/40min chaque début de séance + chez moi) je fais déjà dû maintien en position squat 10min (av ec elastique, goblet squat,wall squat,...)

Jvois pas l'intérêt d'en tirer un quelconque gainage style humain flag, ça veut juste dire tu sais squatter propre

en fait c'était juste pour départager les équipes, on était 3 équipes à égalités ils ont fait ça pour savoir qui gagnait.

Ils font des concours de tags en étant assis dans le vide

essayer de me faire perdre mon sang froid

assez impressionant a entendre de la part d'un type qui essaie de me le faire perdre de facon continue

ton hyprocrisie te decridibilise

oui je sais sound tu parles de moi jsuis qu'un faible puceau

elle est trop stylée cette salle

juste à l'extérieur y'a une voie de bus de 400m de long, on fait nos courses dedans, tout à l'heure y'a une boulangere qui est venue gueuler après qu'on se soit "portés" en mode militaire

J'ai autre chose à faire

Bref.

Elle est styler mais vous faites des truc chelou...
Tom box jump taleur ta pa confondu cm et inch?
Car 90cm de détente verticale c'est pas neutre non plus, c'est environ au niveau des teton si tu te rend compte )
Et 50 enchaîner, en fin de wod..
J'veux bien y croie mais je vois pas pourquoi ils auraient cette hauteur alors que la taille officielle est 50cm

c'est toujours les mêmes débats stériles les gars faut arrêter

en plus avec adre vous êtes d'accords sur 90% des points

donc nous cassez pas les couilles avec les 10% restants

c'est tes parents qui sont steriles gold

Ouaip, et je suis arrivé sur terre dans une chute de météorites, mon vrai nom est Kal-El, et je viens de Krypton.

Héhé ...

? c'est toi Brachial ?