j'avais voté hollande

mais a cette époque j'étais vraiment une bille je savais même pas pourquoi dans le fond j'avais voté pour lui, je me suis juste pris pour un pseudo citoyen, me sentant fier a l'idée d'aller voté et de participer au magnifique système qu'est la démocratie en France. Ce que je critique c'est parce j'y suis passé et que je le comprend hein.

Donc tu toi tu as le droit, mais les autres non, intéressant.
Je critique pas que tu ai voté, c'est même bien que tu ai changé, mais crache pas sur les gens qui ont fait pareil.

J'ai pas voté pour lui au passage.

Toute une histoire ce Adre.

C'est pour ça qu'il critique tant ceux qui ont mis Hollande au pouvoir, il se renie lui-même.

La théorie de l'automutilation est pas si absurde que ça.

http://youtu.be/XmGdSOhBx8E?t=5m55s

Elle est super mignonne quand même.

D'accord c'est quoi cette réflexion ?

Bah oui moi je pense ça utile de voter car j'ai compris le cercle vicieux, en revanche ceux qu'ils l'ont pas compris je voit pas a quoi ça sert qu'ils votent faut m'expliquer. Vu qu'ils sont une majorité si on réfléchit comme ça au final ça changeras jamais ...

Apparemment non c'est pas bien que j'ai changé vu ce que tu m'as chier aux dernières pages.

"C'est pour ça qu'il critique tant ceux qui ont mis Hollande au pouvoir, il se renie lui-même. "

On est tous passés par là, le déclic il sert a quoi sinon ?
Et justement ça me permet de comprendre donc.

Putain je dois me taper l'arrêt de bus pour aller à la salle et il pleut des cordes

Quand c'est comme ca je prends le taxi

http://www.youtube.com/watch?v=QLjUesQXNWY&feature=youtu.be

Taxi ?

Non mais tu me prends pour qui ?

vas y a cheval

Putain cet atmosphère apocalyptique sur la défense.

Re-bonsoir à tous,

J'ai suivi pendant 3 mois un programme accès prise de force, maintenant je vise l'hypertrophie musculaire.

J'aurais voulu avoir votre avis sur ces deux programmes :
http://nopainnogain.fr/programmes_pdf/programme-coach-francky-nopainnogainfr.pdf
http://www.superphysique.org/articles/375 (programme split sur 4 jours)

Merci d'avance

Fais toi un programme perso

j'veux bien me faire un programme, mais il faut du temps pour choisir avec soin les différents exercices

mais admettons que je fasse mon propre programme, que vaut cette disposition :

lundi : pecs/biceps
mardi : quadri/ischios/mollets/abdos
mercredi : repos
jeudi : pecs/triceps/infra-épineux/abdos
vendredi : dos/épaules
samedi : repos OU séance de rappel jambes
dimanche : repos

http://articles-discutons-musculation.forumjv.com/1-3434-30935-1-0-1-0-creation-de-programme.htm

Pour toi.

Ortha qui s'est pris des nuke sur paris

Courbatures dans les avant-bras

Séance de fou.

Dans ma salle ils m'appellent Clint Eastwood maintenant