May the 4th be with you

The forfe ?

Mirin de ma photo dédicasée de Furious Pete ?

Avatar accepté.

OMFG

j'ai souris

http://www.flexcart.com/members/elitefts/default.asp?m=PD&cid=114&pid=6129

serieux il y a plein de produit je pige pas l'interet

genre il y a une barre special pour eviter de se niquer les epaules avec un genre de gros tube au milieu pour limiter l'amplitude
le truc est vendu une fortune alors qu'en enroulant un ou deux tapis de gym autour de la barre (ou juste mettre un gros tube pvc avec un tapis de gym dedans) t'as la meme pour genre 300 fois moins cher

Ces enculés profitent du manque de savoir-faire des gens.

Moi quand j'ai voulu une ceinture de lest je me ma suis fabriquée.

https://www.youtube.com/watch?v=-tgmzEUqUoo

Y a tellement de gens qui veulent du sur mesure parce que certains trucs leur font mal, certains trucs leur plaisent pas blabla, au lieu de chercher une solution ils veulent du tout fait.

Et c'est généralement ce genre de personne qui a les moyens de s'acheter toutes ces merdes en plus Autant en profiter

Chez Esprit ( Sur le site ) pour les pantalons ils mettent la coupe aux cuisses, étroite, normale ou ample. J'vais en prendre un au pire j'irais le rendre.

Bon aller j'me prep et go legs
3+@115
J'pense 4 ou 5.
Vu que j'étais a 8@105

Bonne chance

La chance n'a rien à voir là-dedans.

Si on veux faire une croisade ça commence par là :
https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-149507797-1-0-1-0-le-topic-de-la-mode-avec-un-grand-m.htm
2000 messages en 1 jour.

https://scontent-b-mad.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1425734_10201695445022038_398242246_n.jpg

la grandeur les gars la grandeur

c'est pas lui qui écrit ça

Mais j'aime bien son "j'ai avalé l'hostie de travers"

AMRAP 12 ‘ :

20 Cleans 35/25kg
20 box jump overs 24/20″
20 Cleans 45/30kg
20 box jump overs 24/20″
20 Cleans 55/35kg
20 box jump overs 24/20″
Autant de clean que possible à 60/40

Score = total reps.

Va piquoter demain.

24/20" c'est la hauteur de la box?

Et quand tu mets cleans 60/40, c'est que tu choisis le poids entre les deux ou c'est autre chose?