Fild c'est exactement le genre de barbe que j'aimerais avoir, mais la mienne est pas assez fourni sur les joues je suis deg

Si t'as pas la génétique pour tu l'auras jamais cette barbe

Mouais.
Le temps sous tension cest pas mal mais cest vraiment pas la prmeiere chose a travailler pour la resistance endurance.
Endurance +augmentation des repetitions
Resistance +isometrie sur un mouvement (voir ralentissage excentrique)

Non ça sert à rien ça.
T'as juste à attendre et espérer, ou subir un traitement hormonal, ou minoxidil ( mais bon )

Ouais

http://www.diggerhistory.info/images/uniforms4/Allgemeine-SS.jpg

Top le costard

Non moi je préfère les costard hugo boss vas te faire foutre t'es trop gentil filda le nounours

Marque de collabos

C'est pas toi le mec qui a trop d'ambition pour la société?

avant on lynchait les nouveaux
maintenant les nouveaux lynchent adre pour s'integrer

A parce que la musculation c'est pas un vrai sport.

Dark_Zezette il a un pseudo de merde et il est imberbe, on va pas trop le charger d'un coup Adre, chaque chose en son temps

Ça c'est bien vrai que les femmes ne viennent pas te parler Adre

2 séances d'entraînement et de course à pied par semaine ça suffira largement pour "te remettre en forme" oui.

et pourtant elles le désirent toutes Filda rage ?

Enfin elles viennent pas me parler sans mon autorisation, j'avais oublié de préciser

Dieudo a sorti sa nouvelle vidéo.

http://www.youtube.com/watch?v=ojCpp5-eHgA

Il va faire de la prison peut-être il dit.

Bah je t'ai dit que ça allait comme organisation d'entraînement.

Quand tu débutes tu prends de la force et de la masse ( surtout si ton alimentation est adaptée ).

Tu peux progresser 1 ou 2 ans sans vraiment avoir besoin de te spécialiser je dirai.

Après si ce qui t’intéresse c'est la force tu t'en fous de l'apparence, c'est quelque chose de secondaire.

premiere fois que je trouve que la marseillaise "bien"

On a tout ce qu'il faut dans nos articles ( liens dans ma cdv ) t'as pas besoin d'aller forcément ailleurs.

Mais chercher par toi même c'est bien aussi.

Je suis pas imberbe j'ai juste pas trop de barbe sur les joues, le reste est très bien fourni