http://www.canadabodybuilding.com/attachment.php?attachmentid=16586&d=1262795144

Enfaite je croyais que ma barre de DC pesait 10kg mais elle en pèse 15

Du coup je fais du 44 au DC

Il a un truc enfoncé dans la main on dirait

mais c'est plutot qu'il s'est arraché non ?

Oui il s'est arraché la peau au Deadlift.
Ça arrive souvent.

44 c'est bien les gars ou pas ?

Pour 10 réps 3 séries.

https://www.youtube.com/watch?v=kXAsK6yQZp8&feature=youtube_gdata_player

https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/1234253_588206404548257_1755862568_n.jpg

god

De la merde.

C'est beaucoup trop propre.

pas la peine de l'emballer

c'est pour manger sur place

Gardez la monnaie.

C'est pour la qualité du service.

EEEEEEHHHH PAS PLUS HAUT QUE LE VERRE MALHEUREUX

3-0 pour la France.

Après le 6-0 qu'on a mis contre l'Australie et le 4-2 face à la Biélorussie.

https://eweb.psdschools.org/students/bully/Images/bully2.jpg

j'illustre le match

grassouillet

Bien l'effet sepia ?

Bien de les imprimer et de les coller sur ton trieur pour faire mouiller les filles à côté de toi dans l'amphi ?

Bien la technique de drague boeuf imparable ?

illadrenaline tant qu'on distingue les abdos ça va

C'est une belle masse ce Brachial

Bon je vais me coucher, bonne nuit !

Le gras c'est la vie !

Mais en fait c'est surtout ton manque de pectoraux qui fait ressortir le coté gras je pense