Retour de soirée.
Me suis bien fait mirin sur environ 200 mec j'étais probablement dans le top 5

Lhaltero me fout toujours de ces courbatures aux trapezes

Gold ta toujiurs ta KB de 24kg?

Fin jsais meme pas si ten as une en fait.

On dit UN* kettlebell.

UN haltère.

UNE barre.

UN poids.

UNE poulie.

UN banc.

UNE Sound.

http://fr.wikipedia.org/wiki/Girevoy

On dit un haltère.

Kettlebell = Haltère en forme de bouilloire

Donc on dit UN haltère en forme de bouilloire !

Donc UN kettlebell !

CQFD !

Elle fait seulement 18 sound je l'avais pris y'a lgtp !

et ouais je l'ai toujours.

Je voulais acheter une demon bell de 24 kg... mais 200$...

Ah on ramène moins sa petite chatte là ... hein ?!

HEIN ?!

C'EST QUI LE PATRON ?!

http://youtu.be/OFx9edMt3xQ?t=13s

Taurais pu tester le wod que je vais faire la cest des exo que tu kiff bien.
Amrap 10minutes
Ladder :
1 thruster 40kg
1 KB swing 24kg
+1 rep par tour.

Au pire tu fais 2rep kb a chaque

https://www.youtube.com/watch?v=wvictW0kOZk

Qui avait un truc qui jouait ça ici étant petit ?

Si on était bébé on s'en souvient pas !
Réfléchi avant de parler...

Non sinon neveu et nièce en avaient.
Pourquoi ?

très bon topic

Brachial Voir le profil de Brachial
Posté le 20 septembre 2013 à 12:52:23 Avertir un administrateur
https://www.youtube.com/watch?v=wvictW0kOZk

Qui avait un truc qui jouait ça ici étant petit ?
Lien permanent

Un peu tout le monde je pense

Je me demande juste pourquoi ils mettent principalement celle-là.

http://www.youtube.com/watch?v=SwqKFKAZuRU

Salerno doit toujours écouter cette radio.

Bah moi aujourd'hui j'ai conduit comme une merde.
Mais genre constamment comme une merde, que ça soit tranquille en campagne, ou avec pleins de ronds points et de trafics c'était pareil, j'étais pas plus mal ou quoi. Juste aujourd'hui je fais n'importe quoi.

Déjà je suis monté dans la voiture j'ai voulu démarrer j'ai calé
Je crois pas avoir calé en démarrage avant ça en 10h de conduite.

Tout le monde s'en fout mais il y a tellement pas d'ambiance ici !

Moi aussi j'ai pas très bien conduit.

Il faut dire que c'est vraiment chiant la conduite à Los Santos.

http://www.culturclub.com/circus/grandeparade/images/GParade0020_jacques-verges_destin.jpg

faudras que tu joues en ligne Brachial on pourras se battre