11 Séances/semaine ?
Effectivemment ca va te faire bizarre à la rentrée, de progresser.

Elle répond plus depuis ta vidéo Brachial.

"de progresser" mais oui.

Dommage que j'ai pas de photos de comment j'étais avant que je commence cet entrainement. C'est du split routine hein

Du shit routine plutôt

Du bullshit rustine.

11 séance avec ton niveau c'est du n'importe quoi.
Et tu progresses car tu pars de 0 à quelque chose alors ça aurait été n'importe quoi que t'aurais pris.
Tu gâches le potentiel de début là, c'est tout.

À la limite du roid routine

Il voulait dire 1 bande d'agités du bocal.

Je me suis déjà fait mes premiers haters.

~ ~

Allez je vous laisse les jaloux.

Je hate à fond.

La preuve que son programme fonctionne 36kg au dc en mini 2 mois de vacances

Même moi je progresse plus
C'est pour dire

Bah il fait plus au squat qu'Adre.

Ce cher Adre qui est actuellement sur un banc de fac de droit.

http://youtu.be/dpGnf_yrPaw?t=2m18s

Il y a que moi qui trouve ça super excitant ces petites robes bleues ?

Oh putain on voit leurs chevilles

Les femmes s'habillent tellement mal aujourd'hui

Jeans

Y a des maigres qui ont réussi a se muscler ici, je désespère

Non personne de maigre n'a réussi ...
Les seuls à avoir eu des résultats sont des middle-gros qui ont choppé une gynéco

Bon je go ma séance

Gynéco, symbole de réussite