Sinon personne m'a répondu, la hauteur officielle en compétition pour sdt c'est le rayon d'un disque olympique ? (norme "mondiale ")

Non

J'y reviens avec une nouvelle mentalité et là je suis motivé

Je sais pas je me le demandais aussi (mes plus gros disques font 10kg)

et j'ai pas de barre olympique (vaut la peau du cul) je pense que ceux qui sentrainent chez eux doivent faire comme moi je pense

Pareil Gold, je me disais c'est qui celui-là.

Emi Pour l'entraînement chez soi c'est comme on se débrouille, mais je me pose la question de la réglementation en compet.

Avec la citation de booba dans la CDV

Par contre les salles sans barres olympiques bien les salles de merde ?

Elle tue ma punchline dans ma CDV

Barres olympiques > All

je gagne en force dessus

J'ai acheter tocqueville salerno

Les deux volumes De la démocratie en amérique sont biens ?

oui
c'est une bonne initiation a la critique democratique
les seuls defaut c'est qu'il ne livre pas son outil d'analyse (contrairement a un marx ou un weininger)
et qu'on sent une influence liberal-conservateur

enfin ca fait du bien au cerveau, ca change du discours habituel sur la democratie

Ouaip

Du coup c'est quoi son outil d'analyse ?

si t'as la flemme tant pis

Du moins il est orienté comment politiquement ?

avec drag on va ouvrir une salle avec du matos certifié par drag
avec les barres domyos

olympique
domyos

Moi j'ai des poids olympic.
Oui pas olympiques, olympic
C'est du niveau domyos, decathlon, sportop et autres.

je viens de te dire qu'on le sait pas
ou alors il le dit et j'ai oublié
ou alors c'est dans ses autres livres mais j'en ai pas le souvenir
celui sur la revolution fr est pas mal

je t'ai dit liberal-conservateur
il est pour un liberalisme aristocratique
donc liberté egalité tout ca, mais pour contrer les effets nefaste de ces deux principes il prone des garanties aristocratiques (enracinement politique, pvr juridictionnel)

il me reste deux livre a lire et je recommence de la democratie en amerique
apres j'attaque davila

qu'est ce que j'aime la sensation apres mes tractions speciale biceps

Je vais aussi écrire un livre sur la musculation sissy, sponsorisé par Domyos.

Qui est sec ici ? Avec des abdos visibles toussa ?

MZs10 Si c'est sec c'est avoir des abdos visibles, on est tous secs ici.

Bande de bg

pour moi en-dessous de 15% c'est sec.

Autant pour moi je pensais juste qu'il ne décrivait pas sa méthode dans son livre

Je suis entre 10 et 15%

Après le gras selon les personnes tu le stockes pas au même endroit.

Je suis entre 15 et 20%