sur ce topic on a les plus grands philosophes du moment : adre c'est un peu notre BHL il pose de belles formules pour cacher son incompétence

je rigole adre

Je l'attendais celle là tiens

ça y est dès qu'on dit que quelqu'un est une femelle (soit la plupart des hommes d'aujourd'hui) on est un "male alpha"

Non on en as juste marre.

http://www.youtube.com/watch?v=Z9_jIa2WADc&list=PL2856300DC7536D12

bon vent

ce qui me fait le plus marrer c'est que le mec se prend en photo pour le 15-18 car il est "soit disant" beau gosse et veut surement qu'on le remarque.

On est bien bas là

Omg

Les utilisateurs doivent prendre la précaution d’éviter de voir trop de monde durant un cycle d’Halotestin afin de réduire les risques d’un incident regrettable.

Dat roid rage

pas terrible les perfs de la reprise
4 reps a 98k au floor press
10 reps au curl (38kg)

apres j'ai une nouvelle barre ez donc ca joue (elle est tres tres coudée)

ortha c'est ce que prend salerno

apres 2 semaine et demi d'arret (blessure)

t'as vachement baisser au floor

t'as eu quoi comme blessure ?

tendinite au chef long du bi qui a degenerée
je sais pas exactement dans quel etat est le tendon mais pendant deux ou trois jours je pouvais bouger le bras que de quelque degré et pendant une semaine j'ai eu l'epaule desarticulé

enfin bon il ne s'est pas dechiré (du moins pas totalement)

Tu prends des trucs pour récupérer ?

chaud c'est a cause de la muscu ?

deux semaine sous anti inflammatoire (cachet+pommade)

oui

Niveau complément rien ?

Le Peptan ça pourrait aider non ?

Sinon en " plus fort " y a l'Ostarine qui est un SARM qui apparemment aurait une action effective sur la réparations des tendons

Ça fait partie du sport.

Ça nous arrivera tous au moins une fois un jour.

La je sais que depuis lundi que je retourne a 10gr de Peptan j'ai tout de même MOINS mal aux niveaux des chevilles/mollets
Demain j'évite le squat pour pas forcer dessus, je verrais la sem d'après

il faudrait que je me mette au peptan oui

john-casey Voir le profil de john-casey
Posté le 11 août 2013 à 15:53:39 Avertir un administrateur
Faut vraiment que vous m'expliquer comment vous faites pour vous blesser a cause de la fonte..

encore
-un poignet qui tourne mal je comprend parfaitement
-un accident ave cune barre qui vous est tomber dessus aussi

mais une tendinite shit ta vraiment la poisse

avec le temps et le poids ca casse TOUJOURS

J'ai aussi vu d'autres protocoles pour des grosses tendinites a base de Peptides mais la je m'y connais pas ( encore ) assez.

Par contre le Peptan dans l'eau = dégueu

Dans un shake whey on le sent pas par contre.