Sans dopage j'arriverai pas à ce physique d'ailleurs.

C'est rustique, animal, c'est la classe

des que j'ai un truc pour vivre avec de la place j'achète un power rack (du style celui que j'ai montré), éventuellement une paire de poulies réglables et un poste a dips réglable (je sais pas si ca existe )

vla la salle parfaite

squat en toute sécurité
dc en toute secutité
tractions dips a foison
poulies pour l'isolation

je mettrai un revêtement qui absorbe les choc au sol pour pourvoir lacher la barre au sdt et au dch par exemple

bon je rêve un peu mais si je pouvais avoir ca qu'est ce que je m'éclaterai

Il est pas trop musclé.

Mais il est pas beau. Il ne correspond pas aux critères de beauté de notre époque. Il ne correspond pas au critère de la beauté du tout, mais du sublime (sens Kantien ).

Cependant, étant habitué aux physiques de BB dopés, je le considère comme un physique équilibré et pas disproportionné, mais pour toi il doit totalement correspondre à la définition, c'est à dire terrible et disproportionné.

Je le trouve pas moche, cet aspect ne me répugne pas.

je t'autoriserai a laver ma salle, je te laisserai une ou deux seances par semaine si tu laves bien

EminemEncore

Je suis d'accord, je voulais me trouver un rack, au moins un banc et des tréteaux le temps de trouver le reste.

Mais le rack c'est parfait, t'as squat en sécurité, dc en sécurité si réglable. Tractions.

Après toi tu veux des poulies en plus, mais ça risque d'être cher.
Des tréteaux pour les dips c'est pas cher.

Le revêtemment au sol par contre c'est plus que nécessaire

Moi non plus je suis loin de le trouver répugnant.

pouvoir jeter les barres et haltères

en ce moment je m'entraine dans ma chambre qui est a l'étage et apparement quand je repose la barre sur le rack, le sol (donc le plafond d'en dessous) tremble donc j'imagine meme pas si je lache la barre au sdt

PEMT.

Ça me manquait.

Je suis aussi à l'étage, plancher ( juste des planches y'a rien entre. ).

Quand je pose les haltères de 20 kg même assez doucement, ça fait un bon bruit et ça bouge ( déjà ça bouge quand je marche. )

ça tient bien mais faudrait pas que je m'amuse à lâcher un poids sinon ça s'écroule

Je pense qu'ici on s'en fout tous des critères de beauté actuels (à part Mike peut-être).

Je pemt que le future roi de france je ne pense pas que ce soit un simple hasard

Ouais, en majorité je pense qu'on s'en fout.

On pourrait répondre à ma question? Le programme 8 min abs workout de P4P est-il bon pour les tablettes?

On a répondu non.

Si tu veux un argument, on ne pense pas que les exercices dans ces 8 min ciblent les abdos.

"Je pemt que le future roi de france je ne pense pas que ce soit un simple hasard "

Moi non plus tiens.

Je pense que tu laveras les chiottes du château.

"Je pense que tu laveras les chiottes du château."

Mais il est pas russe !

Brachial
Posté le 4 août 2013 à 17:42:42
"Je pemt que le future roi de france je ne pense pas que ce soit un simple hasard "

Moi non plus tiens.

Je pense que tu laveras les chiottes du château.

LOL, tu ne connais pas encore mon nom c'est pour ça

Bourbonbon

vous connaissez hippocampe fou (le rappeur) ? il est marrant

Je suis la risée de tous.