illadrenaline Voir le profil de illadrenaline
Posté le 29 juillet 2013 à 23:18:44 Avertir un administrateur
apres j'ai jamais le moral pour m'entrainer voilà, bien que je me dise que c'est mon devoir ou autre.

je pense que ça viens du fait que je vais ça chez moi tout seul (mauvais cadre)

Tu sais, je vais peut être dire un truc con, mais ( je suis vraiment loin d'être masochiste et comme j'ai dit même si notre passion on aime la pratiquer, y'a en effet des sacrifices à faire, et dont il faut pas se plaindre. ) peut être que tu ne peux pas profiter, aimer ce que tu vas faire, être joyeux quand tu vas t'entraîner, non pas parce que c'est dur, mais parce que tu te sens gêné.

Genre je sais pas si y'a ta famille juste à côté, que ça te fait chier, que ça t'occupe l'esprit, tu es obligé de te focaliser sur l'entraînement en te forçant, car tu n'as pas envie à cause du contexte ( ton milieu de vie ne te plait pas ).

Et quand genre en salle, même seul, ou ailleurs, bah tu te sentirais tranquille, bien content de pouvoir t'entraîner et avancer, et que le côté "je veux pas m'entraîner" ne vient pas du tout de ce que tu ressens de l'entraînement en lui même, mais bien du contexte.

Faut se sentir bien à la salle où tu vas aussi, c'est important l'ambiance la bas

Aller bonne nuit all

Bonne nuit Mandalo

C'est possible Filda

j'arrive pas a profiter

le seul moment ou je suis bien c'est après et c'est là que le notion de devoir intervient.
Pendant je ne prend pas de plaisir (devoir non effectué/validé)
Pour dire des fois je me met en tête que j'ai pas fait assez et si je refait pas une série j'ai aucune satisfaction

Bon Adre répond moi un peu.

Sinon j'espère n'avoir choqué personne avec mes propos, tout le monde pratiquant est le bienvenu et a mon soutien, quelque soit ses motivations pour s'entraîner.

Tu m'as choqué espèce de folle.

J'ai déjà vomi trois fois.

j'ai répondu

Tu devrais peut-être prendre les choses moins au sérieux, moi je trouve ça triste la façon dont tu décris l'entraînement.

Ça a beau être quelque chose de violent, douloureux, y'a vraiment des moments agréables, ou on est content ( pour moi ) et pendant la séance.

J'aimerai bien l'avis d'autres pratiquants d'ici sur la question.

Faut profiter Adrenaline.

Allez bonne nuit à tous je suis vraiment sur les nerfs là.

Brachial A la base je voulais faire mon gentil et troller ensuite, mais je suis énervé alors je m'excite tout seul dans ma connerie.

j'y arrive pas de toute façon

tout est dans ma détermination, quand je pars sur ma série je me pose meme pas de question, faut y aller c'est tout.

bonne nuit filda

bonjour tout le monde !
voilà je vous expose une petite question :
Mieux vaut t il commencer par faire de la musculation pendant qu'on a encore un peu de gras ou alors s'assécher avant ?
merci d'avance pour le temps que vous me consacrerez ! work hard !

illadrenaline Je sais pas pourquoi ta façon de penser me fait réagir de façon aussi virulente, mais je pense que ce genre de discours me fait réellement penser à celui de LampeDeChevet.

L'entraînement forcé, sans plaisir, juste pour réussir, en s'imposant des résultats par devoir.
Bien sur que ça peut arriver, mais la plupart du temps tu dois "enjoy your workout :ifbbpro: ".

Si t'as aucun soucis de santé, et que le reste du temps tu te sens en paix avec toi même y'a pas de soucis.

Mais je préfère quand la douleur est entourée et dirigée par une concentration silencieuse et une fierté euphorique.

Et sur ces belles paroles, je m'en vais rejoindre Morphée ( elle a des boobs )

hgfb71 Salut, non tu peux commencer la musculation, ça fait aussi perdre en gras en même temps selon comment tu t'y prends.

Enfin en tout cas tu peux t'y mettre tout de suite et commencer à t'entraîner.

Tu peux aller voir dans ma cdv

Bon je vais enfin dormir maintenant.

Bonne nuit à tous.

bah oui mais j'arrive pas a "enjoy your workout".

Après voilà :

La musculation pour moi c'est pas une fin en soi ... c'est le chemin qui mène vers l'accomplissement de soi même, vers notre absolu.

Est-ce vrai que La musculation arrête la croissance
J'ai 14 ans et j'ai peur de commencer pour ca ?

Tout le monde dit que non, moi je grandis plus depuis que j'en fais.

whaou !
J'ai de la lecture moi !
merci beaucoup ;-)