Je vais les prendre.
Merci Ortha

Mes bi recommencent à prendre.

Dernière photo avant longtemps.

t'es sec ortha

http://www.remixito.fr/actu/buzz/leave-her-alone/arretez-de-critiquer-lafay.html

notez mon remix /20

Pourtant je mange salement + bacon

+ gainer
+ pleins de merdes

Putain j'ai mis un short j'ai honte de mes mollets
J'ai officiellement plus de bras que de mollets ... Ffuuu.

Demain jambes
Je vais essayer de passer le 3x5 a 95kg au sqt
Vivement les 100

Ortha a la même bouche que moi.

...
Elle est chelou sur la photo je suis pas comme ça d'hab

Tartare italien

Sec Ortha, mais bonne épaisseur épaule et bras quand même.

Devient gras.

Gold qui se fout de la gueule de Lafay, ça sent l'influence du F&N.

Jamais je devient gras
Pas volontairement du moins
Le jour ou je grassi je Go clenbu

http://www.remixito.fr/actu/buzz/vomi-en-direct/allo-service-client-myprotein.html

slt je veux avoir des muscles pour la plage la semaine prochaine

des conseils ?

g un haltère de 4 kilo et un vélo

Il s'éclate le Gold.

Hugs Si tu vas en bord de mer, tu ferais mieux d'étudier la philosophie de Jonathan le goéland !

Mdr Fildafire j'ai déjà vu ce chef d'oeuvre cinématographique.
Et le plus grand des hasards, c'est que j'en ai parlé hier au restaurant avec un ami.

Tu reconnaîtras que c'est étrange, on ne parle pas tout les jours de ce cher John.

J'ai vu l'adaptation je n'ai pas eu la chance de lire le livre.

Moi je connais ni le film ni le livre.

Juste http://youtu.be/b01HtjurW1Y?t=1m40s

Voilà... t'es sur un topic de muscu.

Demain matin je tente de trouver une école où faire bûcheron, souhaitez-moi bonne chance.

Bonne nuit les gars.

Je viens posté le lien de mon topic içi parcequ'il y aura surement des gens compétents dans ma quête pour me muscler https://www.jeuxvideo.com/forums/1-50-140556109-1-0-1-0-conseils-pour-go-muscu.htm