J'ai pas compris.

Mdr Brachial ta pub x)

communisme=communauté
socialisme=cooperation sociale

j'ai trouvé cette distinction interessante

comment savoir si notre equilibre acidobasique est bon ?

Je suis une merde putain comme j'ai fait pour être aussi mauvais en math

CorsicaCompany Si t'as pas de problème aux toilettes c'est déjà bon signe, mais lorsque ça va pas du tout mais alors pas du tout là il faut s’inquiéter un peu plus.

J'ai trouvé ça simple les maths emi, je vise 12.

C'était trop simple mais j'ai raté 2 questions (alors que je savais comment faire )
Je visais 20 aussi

12 je serais content, j'ai eu 11 de moyenne générale à l'année en maths ça serait un progrès.

Physique je vise 18 et svt 16

Hmmm okay ben disons que je vois une différence entre avant et maintenant (calorie augmentée et proportion de protéine plus importante), manger genre deux pommes en plus par jour ça va aider ou alors il faut refaire toutes une diète ?

Jaurai même pas 16 en physique à cause des tps
Je tente 14 demain ça devrait le faire

faut mesurer le ph urinaire
donc va acheter des bandelettes a la pharmacie

celle pour mesurer l'eau de l'aquarium c'est bon ?

Bonjour,j'ai 16 ans et je suis plutot maigre,50 kg pour 1,70m et j'aimerais prendre de la masse et muscler mes bras/abdos.J'ai a ma disposition une haltere de 5/6 kg,j'aimerais savoir si j'aurais des resultats ou pas ?

Bah oui c'est pour mesurer le pH c'est pareil partout

Tu le fais vraiment ça sissy ?

Sissy c'est le genre de gars à s'insérer des glycotests dans l'urètre

Yo les gens, je viens pas souvent sur ce topic, mais comme je me suis remis a la muscu dernièrement, j'aurais besoin d'un conseil

Je me suis réinscrit a une salle, et je compte y'aller la cet aprem, vers 19h, enfin je sais pas encore mais je vais yaller

Le truc c'est que je ne sais jamais quoi manger avant d'y aller, je bouffe souvent des pauvres biscuits, histoire d'avoir de l'énergie, mais j'ai jamais eu de réponse vraiment claire la dessus!

Je sais pas si ca change quelque chose mais je compte faire 45 minutes de cardio et a peu près 1h30 de muscu, et je compte me concentrer sur mon dos

Si quelqu'un a la motive de me répondre ce serait cool, sinan tant pis

Salut, tu fais n'importe quoi on dirait

Pourquoi faire du cardio avant ta séance ?
Pourquoi s'en foutre de l'alimentation ?

L'important c'est surtout après ta séance, tu peux y aller même sans rien manger avant. C'est pas ça le soucis, tant que tu tiens et que ton alimentation tout au long de la journée est correcte y'a pas de soucis.

Je me fous pas de mon alimentation mais je sais pas quoi manger avant d'y aller!

Apres la séance ce sera blancs d'oeufs avec une tomate ou un truc du genre

Quant a ma séance j'ai toujours fais comme ça

Du cardio avant et de la muscu apres!

Y'a un problème avec ca? tu me conseilles quoi?

Drag tu penses que c'est quoi la question de synthèse de demain ?