Je pèse 67kg pour plus d'1m80

et j'ai commencé de bien bas en plus.

Brachial, mike je crois que ce soit des bêtes au DC malgré que ça fait bien plus longtemps que moi qu'ils s'entrainent, faut arrêter

• je ne crois pas

Surtout moi

c'est super pour quatre mois

en premiere page il y a un lien avec des exercices

J'me suis fait un half body le temps de passer le bac j'espère que ça retardera pas ma progression.

T'es a combien au DC Ortha ? Pour cb de temps de pratique ?

sissyslut
Posté le 13 mai 2013 à 15:19:44
c'est super pour quatre mois

Pas besoin de te foutre de ma gueule non plus merci

Aucune idée
Mais je dois pas passer les 80 la

Mais je pense que je progresserais assez vite maintenant dessus

Je m'en fous du dc moi je veux juste un poste à dips.

Le DC c'est un exo trop surestimé franchement.

Salut !
Si on utilise des produits, des protéines "artificielles" et des bruleurs de graisses pendant 1 ou 2mois en pratiquant la musculation,
Est ce que l'arrêt de ce "traitement" va rendre le corps tout flasque et faire perdre les muscles ?
Je suis assez musclé, je veux juste me solidifier un peu au niveau des pectoraux et des abdos.

c'est pas a toi que je parlais

Oui tu vas perdre tous tes muscles en arrêtant les protéines faut continuer.

Sissyslut: Ah j'avais pas vu en page 1 merci J'vais voir ça

Ouai mais j'ai peur de me lancer dedans parce qu'après avec les vacances d'été et tout je vais beaucoup moins pratiquer la musculation

Je suis une merde au DC moi hein

Moi aussi, de toute façon je ne suis pas trop performant niveau pecs, et je m'en fous un peu c'est pas les muscles que je privilégie.

Voilà donc en gros sissy on est pour la majorité hyper faible au DC ici selon notre temps de pratique (Ortha, moi, Filda, Mike je crois, Brachial peut être)

Je suis une merde aussi au DC, ajoute moi dans la liste.

Comme je disais à Mike, une fois je suis arrivé à 100 kg x8, et après, régressioooon.
Post cure foirée. :troll:

Putain pareil je crois, après que j'ai tapé mes séries a 100 au dc tout est parti en couilles

Gaffe a toi