TrevorPhillips
Posté via mobile le 20 avril 2013 à 23:51:09
Bonsoir !
Aujourd'hui j'ai fait 15 minutes de corde a sauter ( d'affiler )
Si je fait tous les jours je pourrais perdre un
Peu de graisse abdominal ?
Car pendant 2-3 semaines j'ai juste fait genre 2,30 min x 3.
Fais la même chose mais dans un sac poubelle 