Personne ne m'encule et je n'encule personne, que cela soit clair

La finance ça te pervertis Espace

Vous me lécherez mon gros cul de squatteux bientot

Vous êtes abjectes

http://www.youtube.com/watch?v=8N6W1Zm8P4A

guerrier > bodybuilder

j'avoue tu depasses les bornes des limites Adre

Le mec dans le lien que je viens de mettre est un monstre

2m11 160kg

Par contre :
http://www.annuaire-web-france.com/wallpaper-nathan-jones-et-santiago-segura-10610.html

Putin mais qu'est ce qu'il lui ai arrivé

Vaillant est mieux

je viens de tester 80k au zercher avec mon installation

ca passe niquel

Les femmes disent du mal de ce qu'elles ne peuvent s'approprier.

Si une femme rencontre un type balèze, il sera pas mal, si ils sortent ensemble, il sera parfait, et s'il sort avec une autre femme, il sera trop gros.

SDT :

3 x 5 @ 120kg aujourd'hui.

Bien !

80 au DC

6 @ 80kg pour moi le DC.

J'ai une exécution deguelasse moi

Moi elle est bonne, mais les bancs de ma salle sont très étroits, ça fait perdre en stabilité et en force.

Moi j'ai escaladé un poteau pour aller mettre une dr martens d'une fille tout en haut pour la faire chier

C'est pas bien mes perfs ?

PEMT avec Filda

C'est pas mal Filda

Ouais ces de la merde les bancs étroits

PEMT

Ouais merci Eminem, j'ai une bonne exécution mais le poteau était rouillé, ça laisse des entailles dans les avants bras.

Putain j'adore le SDT, c'est vraiment l'exo où il faut tout donner.

Gueuler sur chaque rep

Tu t'arrêtes en bas du mouvement ?
Perso je fais du mouvement complet sur l'echauffement (pour bien étirer le muscle au début ) puis pour les séries de travail je m'arrête 10cm (des fois moins, des fois un peu plus c'est ça qui me fais chier je sais pas à quel endroit pousser faudrait une cale mais je m'entraîne seul )