J'ai réussi a faire le parcours altimétrique !!
Je me sens ridicule face a toi

Pas de moquerie voyons

Non c'est pas ridicule à coté de moi, c'est bien
Quand tu feras encore plus de kilomètres, tu auras forcément des dénivelés qui ressembleront plus ou moins au mien

Oui c'est sur ! Je projete d'acheter un velo de route !

Bon aujourd'hui petite pose car il pleut et jambes fatigué!

La récupération est aussi très importante
Pareil, j'économise et je m'achète un bon vélo de route en carbone

Que 16km aujourd'hui .. petite forme et j'me sentais pas très bien après .. bizarre !

Je vais chez le médecin me faire une aptitude au sport car j'pense j'ai un problème quelque part ( vers le coeur ) ..

Très bonne résolution, je croise les doigts pour toi

Moi aussi je fais du service, Et c'edt clair qu'en pleine saison, difficile de faire les deux

Salut salut ! Bon selon mes parents rien de grave mais des leurs retour de vacances je vais chez le medecin au cas ou pour faire une check̀ list de tous ! Ça peut que me faire du bien !

Aujourd'hui 16km encore .. Je prefere en faire peux au cas ou ! Mais quand je fais 16km c'est que du faux plat / descente / faux plat / descante du coup je suis autant crevé quesi j'faisais les 21

Bref ..et j'ai reçu mon accroche telephone pour mettre sur le guidon ! 3.90€ et ca tient super ! Jépeux regarder mes perfs en meme temps c'est bien !

Oui ce sera plus pratique avec l'accroche téléphone.
Le mieux en attendant serait de travailler avec un capteur cardiaque si tu en as un

Je recupère enfin le vélo de route de mon père ( le vieux vieux ) mais c'est déjà ça ! Content je vais pouvoir enfin voir si j'peux faire plus de km

Moi aussi je vais aller chez mon médecin me faire une aptitude à la pratique du sport.
Jveux savoir si j'ai un problème cardiaque.
Ma mère flippe depuis que le mari de quelqu'un qu'elle connait est mort d'une crise cardiaque lors d'une sortie en vélo. Du coup elle veut m'y faire aller.

Oui, du coup, c'est normal qu'elle est peur pour toi, et ça ne peut que être rassurant, c'est une très bonne chose de le faire, je devrais m'y mettre aussi

Ouais la médecin va me foutre à poil.
À mon avis c'est tout une batterie de tests, ça se fait chez son généraliste ou dans un hosto ?
Je tendrais à aller à l'hôpital moi pour faire ça.

Nan juste chez me generaliste !
Avec son stetoscope il te dit direct si ta un probleme de coeur

Putain si vous vous seentez bien n'y aller pas on a déja la sécu dans un sale état donc si c'est pour empirer les choses

Que des bonnes nouvelles !

Mon père veux se remettre au vélo ! Donc demain direction les magasins pour se trouver 2 vélo de route
Et on va essayer un tandem ( )

Il veux mettre 1000€ dans chaque vélo ( il est très motivé ) !

J'espère en faire souvent et avoir de bonne perf avec un vélo de route

Je vous tiens au courant

C'est cool
C'est plus motivant d'être avec au moins une personne, il faut juste espérer qu'il n'y ait pas un trop gros écart de niveau

Au pire tu vas chez decath prendre ca pour ton père http://www.decathlon.fr/tfr/trail-gator-id_8009064.html

Aziz tu m'a fais rire

Non j'pense pas que le niveau sois trop différent .. au pire on s'adapte et on verra .. ça fait longtemps qu'il a pas fait de vélo ( y'a 15 ans je dirais il faisait 300km la semaine ) et moi j'en ai fais aussi plus jeune donc je pense que son niveau a beaucoup baissé et je suis jeune donc j'ai un meilleur physique