Revérifie toutes les vis, car moi j´ai du mettre un peux de loctite car les vis ont tendances à se désserer. Pour répondre sincèrement j´en ai aussi mais c´est assez léger; c´est normal d´après ce que je sais; c´est pour déclipser plus facilement.

oui moi aussi c´est assez leger donc je pense que sa doit etre normal
ou alors jaugmenterais un peu la tension

mes sortie sont toujours organiser selon notre preparateur.Par exemple, le lundi sortie foncier(130-140 km), le mardi récup active(1h-1h30), le mercredi sortie puissance avec sprint, poursuite etc, le jeudi, récup passive, le vendredi sortie foncier et le samedi récup active.le dimanche, course.

Y a un probleme: lundi 130km le lendemain de la course

il faut appliquer la methode armstrong ou avoir des jambes en titane

ben ouai du foncier le lendemain d´une course, ça fait pas de mal.ça a tjs marché comme ça et ça ns oblige a recuperer plus vite car qd on fait des courses par étapes, la recup, c essentiel.

tu fais du vélo a un niveau professionnel

Oua putain je doit pas faire le meme sport que vous lol !
Moi quand je part (2 sortie par semaines) je fait pas forcément gaffe a ce que je mange , je suis avec des potes on fait pas la course au kilomètre (30-35 en moyenne mais bon y´a pas mal de dénivelé) ,desfois on fait des pause d 1/2 heure quand on trouve un coin simpas ! Ah dernier détail mon vélo fait 15 Kilo est c´est un tout mou avec un peu de débatement lol et pourtant sur les randos on est pas tant a la ramasse que ca ! Fin bon chaqun vit sa passion comme il le veut !

y´a pas a dire, l´esprit freeride c´est vraiment autre chose ;)

mais sinon t´arrive a gravir des montagnes avec un vtt de freeride 0_o

C´est vrai que selon le sport pratiquer l´esprit est différent, j´ai pratiquer (et je recommence en mars) la course à pied, et l´ambiance n´est pas du tout la même que sur le vélo, chaque sport apporte son lot de suprise (bonne et mauvaise).

Karadoc Posté le 15 décembre 2005 à 22:09:50

y´a pas a dire, l´esprit freeride c´est vraiment autre chose ;)

mais sinon t´arrive a gravir des montagnes avec un vtt de freeride 0_o

Heu j´ai aussi un vtt semi rigide de 11Kg lol mais je l´utilise que rarement ! Ben avec un enduro (ce que j´ai !) tu vas ptet pas péter un chrono mais le poid tu le sent vraiment pas et tu fait des rando de 50 bornes assé facilement (faut un minimum de condition mais bon !)

ben ouai du foncier le lendemain d´une course, ça fait pas de mal.ça a tjs marché comme ça et ça ns oblige a recuperer plus vite car qd on fait des courses par étapes, la recup, c essentiel.

qd on fait des courses par étapes, la recup, c essentiel l´affirmation est bonne mais je vois pas le rapport avec faire du foncier le lendemain d´une course, enfin c´est pas grave fais comme tu le sens mais ne le conseille pas aux autres