Je reviens d'une séance de footing, c'était l'horreur.

J'ai eu des maxi point de coté de batard, j'ai finis ma séance mais j'ai cru que j'allais dégeuler.

Comment on évite ça

En courant lentement et en respirant bien. Deux inspirations pour quatre expirations.
Moi j'ai repris le footing après 4 mois d'arrêt.

Bien sur c'est a toi de trouver ton rythme niveau respiration, faut que tu sois a l'aise de côté, léger sur tes appuis également. A force, tu en auras moins t'en fais pas !

Bon courage !

Bientot il y aura le Guts Kune Do !

Moi perso je vais plutot essayer de faire comme au Jeet Kune Do maintenant que j'y suis : prendre les techniques les plus efficaces et bye bye le reste ! Mais bon ça je pense qu'il faut pratiquer le Jeet Kune Do pendant un certain temps avant de savoir faire ça !

Je pense aussi ^_^ tout dépend aussi de ta capacité à assimiler les techniques ! Mais bon comme on dit souvent, la motivation est la clé de beaucoup de chose

Bon la je pense que je vais pas courir pendant un certain temps, je sors de l'hosto.

Soirée d'intégration.

C'est traitre la Tequila ...

Tu as quoi ? xD

Apparemment (car je me rappelle de rien ) J'ai été vraiment dans le mal, j'arrivais plus à aligner un pied devant l'autre, j'ai dégueuler partout et j'ai draguer lourdement une nana

Après mes potes ont appeler les pompiers et je me suis réveillé à l'hosto avec un cathéter dans le bras et des patchs sur le bide.

Après ça j'ai vomis sur les chaussures d'une infirmière

Elegant

+ Salut tout le monde

Oui la j'ai eu ma dose de gentleman pour 1 an

Salut

t'as tenté la danse de l'homme saoul ? xD

On va dire que je suis encore en vie et que c'est déja bien, parceque apparemment j'étais en mode légume

Pouah alors là aucune idée camarade >< depuis leurs histoires, ils ont renforcé cela justement xD

Salut moi je joue a battlefield bad company 2 PC si y en a qui veulent jouer avec moi , ba go MP , ou si sa vous derange pas de mettre votre pseudo comme sa o jouera teamplay

Y'en à qu'habite vers Beziers?

Après une longue absence je reviens parmi vous

Jeudi j'ai une compétition de boxe anglaise, j’essaierais de mettre les photos ici

| https://www.jeuxvideo.com/forums/1-45-191641-6-0-1-0-le-dojo.htm#message_196522
| Ecrit par « -Guts » , le 2 décembre 2012 à 20:01:03
| « Après une longue absence je reviens parmi vous
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| Jeudi j'ai une compétition de boxe anglaise, j’essaierais de mettre les photos ici »

ça c'est bien passé ?

Comme je l'ai dis, c'est jeudi...

ha oui , comme tu le vois j'ai pas toute ma tête aujourd'hui

mais ça fait pas longtemps que tu as commencer ? tu penses bien assurer ?

Ben j'ai 3 ans de kick et de MMA, et j'ai commencer l'anglaise cette année au club universitaire de ma Fac, donc je sais pas trop comment je vais m'en sortir. Le plus chiant c'est de pas savoir sur qui je vais tomber en fait, autant ça sera un mec qui à fait 3 mois de boxe dans sa vie, autant ça sera un gros tueur qui vit que pour ça