Je vais te donner trois conseils :
1) ne joue pas avec hdparm, tu as plus de chances de casser ton disque que de préserver sa santé,
2) évite ubuntu,
3) si tu constates le même problème avec une autre distribution Linux (par autre, j'entends quelque chose qui n'a rien à voir avec ubuntu, genre mandriva ou opensuse), tu as le devoir de conclure que linux c'est de la merde et d'éviter cet OS.